(^^)ぽかぽかね-(^^)ノ〃

やぁ-☆

昨日は ダンスレッスンがぁりまして-
ヒップホップ踊ってきやしたぁあ(￣ω￣)♪{意外？]

楽しかぁ～♪(博多弁)


ヒップホップダンスと言えばウチ的に

SMAPの中居さん(漢字あってる?)

なんですが

皆さんはどぅですか？(゜゜)











今笑った？



中居さんになりきって踊ってみました！だべ-って言いながら


一時間なんてあっちゅ-ま!
難しい*けど楽しい♪


これまた意外と先生が
「センスあるわね-」
だって！

いやぃやそれほどでも(*´∇｀*)って

…褒めて伸ばそう系？



ぇ-

山下怜美　2007の春、夏のキャラバンに向かって
体をつくってぉりやす◇◆◇


なんせ,ずっとバスケットをしてきたウチにとって筋肉つけることは たやすいことなのです*

高校生の時に

【見たことない立派なシシャモ足】

とまで言われました(--)(__)

女子高生気取りたかったのに,,,
立派なシシャモ…

立派なシシャモ…

立派なシシャモ…


立派なシシャモ…




確かに見たことぁりません

立派なシシャモ。


思春期の心境っ！
微妙な感情！
(←ヒップホップ調で)orz






んが,しかぁ-し!!!

その立派な筋肉を
落とす事は難しぃのです。。。

ヒタスラ





動かない。




スポーツクラブ行って







動かない。






私,間違ってますか？





そぅそぅ,
これまた体が固くてですね,ずっとストレッチしてるんです。。。。



目が悪いのと一緒、
「私爪先に手が届かないんだ～♪」←何故か自慢気




女らしさ全くナッシング☆

だへ～ん？



こぅなったら
タンバリンの代わりに
ダンベル持って歌ってみるのは
ぃかがでしょぅ？

鍛えながら歌う
満面の笑みで☆

皆さんも一緒に♪って言いながら

ほとばしる汗が魅力的！
みたぃな♪
他にはぃなぃぜベィベ-
ジャージ姿の歌手☆




皆 気が付かないと思うから言っとくけど、









止めるなら今だょ！(笑)




ストイックな体に柔軟な考え方。
まさにこれだしょ？！☆


よくゎから-ん＠(笑





ストレッチすれば足が長くなると信じてますが,
いいですか？


今日も足を伸ばすために
頑張ります☆