４:１５AM

毎朝家を出る時はまだこのように薄暗いです。

朝散歩というより夜散歩のようです😓

歩いているうちにだんだん明るくなってきます。

見えているのは太陽ではなく、月がまだ出ているのです😅

毎朝こんなに早くから散歩に出ても、わずかに涼しいだけなのが悔しいです💦

家に戻りホッとひと息のラン。

早起き散歩を済ませて朝ごはんを食べて、その後ゆっくりと二度寝を楽しむのが

ランの夏の朝のルーティンです。

さて、寝ようかなぁ🥱