毎日寒い日が続いておりますが
皆さん風邪などひかれてないでしょうか
今日はお洗濯日和お天気がいいですね~
寒いと血液の流れも悪くなり代謝もどんどん悪くなってしまいますが
何か努力はしてますか
寝る前に有酸素運動運動をするのも効果的
寒さに負けない体作りに心がけましょう
面倒な方には・・・(私)
コロコロやっております使いすぎて・・・傷だらけですが・・・
テレビを見ながらコロコロ
暇な時間に足をコロコロ
全身使えるから
リンパの流れを良くしたり脂肪のつまみ出しをしてくれたり万能万能
来店時に試して下さいね~
年末キャンペーン20万コースにはプレゼントで付いておりますので
このチャンスにゲット
代謝を良くして疲れ知らずの体を目指しましょう
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