外の片付けとノアご飯

昨夜は

どしゃ降りの

だったけど

今日は良い



なので外の

花をもう

少し片付けていました

スッキリした～

汗かいた～

今日のノアご飯

キャベツ

ニンジン

こんにゃく

ダイエットフード

最近こんにゃく続きです

ダイエットダイエット～

今日もペロリ

そして歯磨きガム

少し大きめなので

全然減らない