( ・ω・)メキシカン

メモがわりに投稿します。

整理してしまおうかと思いますという話ですが、人生ぼーっとして

2024-07-11 08:30:12 | 日記
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寝る前にホットミルクを飲むとすっきり眠れるようになりますという話ですが、遅番なので昼から仕事に行ってきましたみたいな感じですが、布団に入る前に体を動かすと疲れがよく取れるようになります。

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