こんばんは🎵
午前中は健康診断とがん検診の結果を
聞きに行きました
こちらの内科は胃カメラをした当日にも
パソコンで画像の説明があります
丁寧に説明をして頂けるので安心しています
今日は検診の結果で気になるところは・・・
体重とお腹周りのメタボですね・・・(-_-;)
ヘモグロビンA1c（5.6未満）6.3・・・悪いです
LDLコレストロール（120未満）121・・・
この三点を注意されました
先月にインフルエンザにかかり2㌔減になりましたが
来年までにキープするように気をつけます
がん検診は心配ないようです
帰宅後は鍋焼きうどんを食べて～
ネットサーフィンをしていると眠くなり
20分のお昼寝のつもりがぐっすり寝てしまったわ
夕方には大正琴の練習です
公民館用の5曲に発表会用2曲の練習です
結構大変でした・・・(;^_^A
先ほど、プリオ君が撮って来てくれた梅の画像を
オリジナルテンプレートにしました
明日は手芸教室があります
3箱目の準備をしていません・・・
髪の毛と衿だけでもしなくては・・・
こんな感じです
では、またお会いしましょう💖
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
