リトルマーメイドのシール交換♪

🥖リトルマーメイド
長年、
知らず知らずに
シールがたまっていたので、
何かにポイント交換しようかな・・・？

クレイレッスン♪

1dayレッスンの
秋のアレンジ〜

ハロウィンの小物🎃👻と一緒に
アレンジしてくださいね

クレイレッスン♪

🍀葉の形が、
色々と面白い"多肉"
クレイで作る多肉
並べてみると・・・
えっ？？？
本物？？？
・・・に見えちゃいますね😊

ガーデン♪

🌹真紅の"グレーフィンディアナ"
次々と大輪を咲かせてくれてます

寒くなる前にと
堆肥に肥料、剪定
お庭の冬支度を〜

黒大豆〜♪

いただいた
世良町の道の駅特産の
炒ってある黒大豆

ヨーグルトのトッピングに
いつもの朝の定番
シナモン、おからパウダー アーモンド
ドライフルーツ 蕎麦の実 プルーンエキス
黒大豆も・・・プラスです😊

🍀健康食品プームで？
豆が、大人気です
蒸し大豆や、納豆 ナッツ類・・・

祖母も、
そういえば、煮豆を、よく作ってて、
毎日食べて、
元気なおばあちゃんだったなと、
思い出されます✨