雪祭り

雪祭り 大通り8丁目HTB会場

モンゴル友好ステージ

モンゴルアーティスト EnguunさんLIVE

歌の途中からステージに登壇して

日本のファミリーと
日本に住むモンゴルファミリーと並んで

バックでLet it be 歌いました。

リトミック

今日の札幌寒ーい‼️
月に一度の発達障がい児 リトミックの日。
元気いっぱい ちびっ子 2歳児とともに



スカーフを使ってのリズム運動やアンパン体操。

元気いっぱい 楽しく 表現しています。

軽い発達障がいがあるとなかなか
働くママにとっては幼稚園や保育園へも
通うの大変なんですね。

なので、週3回こちら 週２回 保育園へ
みたいな感じで 来てるようです。

3ヶ月目となると ちびっ子たち
も慣れてきて性格もわかってきます。


得意なこと
個性を発見したい！

テレビ

撮影無事終了

どさんこワイド番組内で使われる
VTR撮影

体当り演技 お楽しみ
なーんちゃって。

冬はお肌が乾燥する季節
まずは手、腕のケア。
保湿クリームの塗り方、つけ方
たっぷり つけたから
肌はつるつる すべすべ になりました。

こ、こ、こんなところに浴室が・・。

入浴シーンはあまりの恥ずかしさに
カメラ目線はできず〜

ひたすら お湯をかけ流し

ふやけたー

なんとかキレイに撮れてるとこ使ってほしい。

お初の

昨日は午前、午後ダブルでコーラス指導

今日の分の振替ピアノレッスンもプラスされ
充実してました

今日は自宅ピアノレッスンはお休み。

予定通り午前はお肌のお手入れ

午後から某番組 VTR撮影。

初の入浴シーンからはじまるの

きゃあーどうしよう

いままで 温泉旅行や旅館のCMオーディションは何度も受けたけど、受かったことがなくて。

いざ やるとなると
ビビる〜

そんなこといってられない

水着の準備

ZUMBA

昨日はZUMBAレッスンでした

AMOにとって 最高に集中できる時間

スポーツクラブのレッスンなんだけど
いろいろ 探した中で 一番 楽しい



当然のことながらk先生が良いのです

人気の先生だから
最近 特に スタジオ内は満員？状態。

でもここは 広いし 鏡はもちろん、ステージ 上にも鏡があるから 本当に見ながら 踊りやすい。

毎回 倒れそうなくらい 汗かき
このまま 踊り続けて 死ぬかも
と思ってたら

ちゃんと休憩、水分補給タイムがあり

あー生き返る

で、終了後は
しっかり スパにも入りさっぱりするのです。

リフレッシュして 自宅ピアノレッスン