以前にも紹介した事がある腹式呼吸ダイエット
やり方は簡単でお腹で呼吸するだけやねんけど・・・
これって、自分で開拓したと思ってたら
ネットでは、いっぱい紹介されてる
やり方も以前にpopeyeが書いたとおり
お腹を凹ませた状態でやる腹式呼吸（ドローイングって呼ぶらしい）
http://www.loscrignodiossian.com/5-s140/
popeyeは子供の頃から管楽器をやってたから、簡単やったけど
普通の人でも、すぐ出来るらしい
今から簡単ダイエットをする人で努力と我慢の嫌いな人は
呼吸のやり方を変えるだけで出来る「腹式呼吸ダイエット」にチャレンジ
してみたら
久しぶりのゴルフコンペでした
天気もええし
コースもええし
クラブハウスもええし
メンバーも？？？
まあ
良かったし
でも
スコアが・・・
まあ
飛び賞（５位）貰ったから良かった事にしよう
今日は友達とＢＭのディーラーへ試乗にいきました
クルマは良く出来たクルマで・・・
「お金持ちになったら買うヨ
」とは言わずに
「ちょっとサイズが大きすぎるなぁ
」と誤魔化して帰ってきました
帰りに入浴剤（クナイブ・バスタブレット）を頂きました
なんか、外国製でニオイも強そう
最初に自分で試めすのは止めて、お風呂上りに1個（ジンジャーの香り）を
『チャプン』といれて出ました
あとで入った娘が、いつもは40分くらいのバスタイムを15分で出てきました
「ニオイに酔ったぁ
」って・・・
よかった自分で試さんで
スティーブン・ホーキング博士が、「タイムトラベル（時間旅行）は実現可能」って
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2010&d=0505&f=it_0505_004.shtml
でも、記事では過去には行けないらしい
少年時代に感じた未来は、科学万能で宇宙旅行も誰もが行けて
クルマは空中を走り
ビルのあいだの、透明のパイプが動く歩道になってる・・・
仕事はロボットがやってくれて（これは実現？）
そんな未来が２１世紀には実現するって・・・
当時の子供たちはタイムマシンが出来たら、過去と未来どっちに行きたい
全員が、未来って
現実は・・・
訓練をうけた一部のエリート達が地球の周回軌道を周るだけで・・・
これも莫大な経費をかけて、やっと実現
アポロ計画もヤラセ疑惑が・・・
地上では温暖化の影響で砂漠化が進み、エコばかりが声高に叫ばれ
ビルでは空調も控えめで、汗だくで仕事
工場ではロボットに仕事を奪われ
交通事故・幼児虐待・テロ・紛争・新しい病気・・・
今の子供は、どうなんやろう？
やっぱり、未来に行きたいんやろうか？？
子供たちの未来ってどうなってるんやろう？
先人（私）たちの残した、莫大な負債と悪環境の中で
地球からのしっぺ返しをうけながら
どうやって子供たちを育てるんやろう？
なんか書きながら怖くなってきたなぁ
非常にマズイ状況やぁ
タイムトラベルができたら過去に行って、未来の惨状を多くの人に・・・
でも、多分・・・
弱いpopeyeが
最初に行くのは競馬場やろうなぁ
今日は朝から娘の友達が持ってきてくれました
予約でも一ヶ月以上待ちらしいです・・・
popeyeもいただきましたが
ラムネって言うとグッピーラムネくらいしか知らなかったけど
なんかミルキーなラムネ？
不思議な美味しさ
なんか最近
頂き物が多いなぁ
このまま待ってると・・・
近々ワインが届いたりして・・・
popeyeはピノノワールがええなぁ
手作りベーコンも食べたいなぁ
見てるＭさん
友達が尋ねて来た
大吟醸とともに
「洗車したい」って
久しぶりにpopeye号も洗車
キレイになった愛車を眺めながら
美味しいお酒をいただきました
また、洗車に来てね
お土産を忘れずに
年に２回くらい仕事でヨットハーバーに行く
喧騒をはなれ、仕事（のような）を片付けて
この景色にコーヒーが付いて２５０円
ええよなぁ
ゴールデンウィークも３日から休み（明日も仕事）
週に一回は行きたいなぁ
