first practice 2007

バスケの初練習に行ってきました。

いやあ、全然動けないのなんのって。
すぐに息が上がってまあ大変。
やはり走らんとあかんなあ。

バッシュもなんかいまいちフィット感が悪いのか中でずれるんやよなあ。
何か対策をせねば(-_-;)

最近、体重計ったら79キロもあった！Σ（￣□￣;）がーん
さらに体脂肪率24%(|| ゜Д゜)ががーん
頑張ってあと5キロおとしてえなあ。
そして体脂肪率10%台に落としたい。

というわけで毎週欠かさず行くようにしよっと。
目指せ74キロ、20%以下p(￣^￣)q

wellcome back

本日無事母上が退院しました。
まだカテーテルをいれたところが痛むらしいけど元気に生活しております。

晩御飯は回転寿司「豊和丸」のお寿司でディナー。
ここのお寿司は回転寿司なのにもすごくおいしいです。

今晩からは今までどおりの生活が戻ってきます。
どうかこの状態が長く続きますように。
そして、家族全員健康でありますように。

white and black

「PUNKEY BAD HIP!!」
YAーーーHAーーー!!

こないだ買いましたBLANKEY JET CITYのベストアルバム「1991-1995」と「1997-2000」

ブランキーを聴くようになったのは最近で、熊猫さんに「イカ天」時代の「CAT WAS DEAD」の映像をもらったのが始まり。

めちゃくちゃかっこよかった☆
もう、いちころでしたね、すげえ、パワーがあるの。
なんでも、持ってこいよ蹴散らしてやるからよお、みたいな感じ。
ミッシェルとは違うかっこよさやね。

で、手っ取り早く曲を網羅するにはベストでしょってことでお買い上げ。
古い曲、新しい曲、未発表曲とかなり楽しませてくれます。
まあ初心者の僕にしてみりゃ全部新しい曲やから楽しいんやけど。

するとどうでしょう、この二枚に入ってない曲も聴きたくなってきた(￣▽￣;)
とりあえず1stアルバムから買ってくかな。

the PURSUIT of HAPPYNESS

「ハピネスのつづりはYじゃないIだよ」

はい、というわけで昨日観てきました「幸せのちから」

あらすじは人生のどん底に落ちたセールスマンが息子と共に生きることを選び、
20人中1人しか採用しないという難関一流証券会社の採用試験に挑戦するという実話を基にした話。

いやあ、よかったあ、ウィル・スミス。
あの人柄のよさがにじみ出てきてる感じが大好き、観てるだけでハッピーになれる気がする。

そして子役もいい味を出してました。
ウィル・スミスの実の息子、クリストファー。
さすが実の親子、息の合った演技でした。

この映画を観て、守るものがあると人は強くなれるって思いました。
そして自分達ががどうなりたいか、明確に目標を決め、それに向かって努力をすることがいかに大事かも改めて気付かされました。
この主人公はものすごい努力をしてたもん。
苦境に追い込まれても折れず、ひたすら走り続けて、成功を掴んだんやから。

自分もこれから守るものが増えてくる。
守るものができるとたしかに強くなれる。
でもたまに迷ったりしたら、この映画を思い出そう。
あのウィル・スミス親子の笑顔と共に。