チャクラを動かす！

人間の体は 小さな小さな… それは小さなプロペラが くるくる　　くるくる 　くるくるくるくる たくさん回って… 互いに協力し合って エネルギーをつくりだし 体を動かしている。 エネルギーは 細胞をつなぎ、歯車のように 一つ一つのプロペラが 影響しあい 目に見えない 気付くこともない あなただけに与えられた 『身体』 日々の営み。 種類の異なる 音やリズムが . . . 本文を読む

日向ぼっこ

久々の～平日オフ！ 8月最後の晴れ♪ 江ノ島に近い浜辺で 日向ぼっこ。 この心地よさはたまりません。 爽やかな風にふかれども 陽射しは＝＝＝＝強し！ 日焼けは必須ですが 海は 最高です(*^▽^)/★*☆♪ . . . 本文を読む

義援金

・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。 パメグラの講座を ご受講いただきました皆様に 心よりのお礼と感謝を申し上げます。 8月末時点 ご受講料の１０％を 寄付させていただきました。 o ○*.。+o●*.。 この宝くじの益金全額は 東日本大震災復興資金になります。 o○*.。+o●*.。+ 宝くじ数十枚！ 当たったら～ 再び寄付 ＆受講生の皆さんに還元しますね。 9月 . . . 本文を読む

うち

①細パスタ：カッペリーニをゆでる　2分 ②クラッシュトマト(缶詰)適量 　チリソース少量をパスタとあえる。 ③バジルを刻み、生姜をまぶした生ハムと 　レモンを添える 5分クッキング。 コスト￥300/１食 …欲張りすぎて 盛り付けはイマイチｗｗｗ ＆チリソース 　か　・　ら　・　すぎました！！ お好みで粉チーズをどうぞ。 . . . 本文を読む

チャクラボディスピリット講座終了

週末2日間。 ご縁を賜りました受講生の皆様 お疲れ様でした！ ＆ご参加有難うございました 多謝♪ ★―――――★ 体の経絡チャクラと 心身＝ボディ、 精神成長＝スピリット との繋がりを シグネイチャーと [色、植物（食・香）、鉱物(ミネラル)] 趣味趣向や行動、 人間関係、愛情面への影響 といった切り口で ライフスタイルを 多面的でポジティブに導く チャクラボディスピリット 認 . . . 本文を読む

週末のシェアリング

週末は オーラソーマのシェアリングデイが 続いてます。 パメグラの講座は 色彩の考察を深める方も 一般の方も 解りやすく 日常に根ざしたテーマで 身の回りの物事に繋がりや 興味が拡がるような カリキュラム。 ワークショップは 体験・体感＆お土産つき～ なので 気軽に参加♪ 心身のケアに即使え 日常の癒しになるでしょう。 今週末は… チャクラボディスピリット講座 心と体 . . . 本文を読む

夏？！

レモンを見ると なぜか 　　高村光太郎の「千恵子抄」を思い出します。 ん～文章にすると 文学少女っぽい（苦笑） ★――――――――★ あの暑さは どこへ行ってしまったのでしょう。 ((((；゜Д゜)))) 　　　　　((((；゜Д゜)))) 　…肌寒いです。 しばらくぶりです。 講座のレポートも掲載せぬまま (;゜Д゜)!８月が終わりそうです。 ★―――――――― . . . 本文を読む

お知らせ&ご案内☆

パメブロご愛読の皆様 いつも有難うございます♪ お知らせ ・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。 ８月中は休まず営業 ＊お休み：９／４－７　間 o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。 ご好評につき♪延長　 サマ～セ～ル　～８／１６迄 　今回は…破格にてご案内です。 　本期間のみの特価に注目です！ 　★ネットショップ吉祥果堂 　・パワーストーンジュエリー 　　３０％－５０ . . . 本文を読む

上野

お墓参りに谷中へ。 大きな銀杏。 名物の谷中猫。 暑さに 危機管理ゼロ。 上野寛永寺の幼稚園 大杉 猛暑続きですが 高木に囲まれた 上野公園は 心地よい風が吹き抜けます。 暑いよね～ 暑くて こんな感じ。。。 音楽堂近くにある 彫刻。 タイトルは 「B」 …ホントo(゜Д゜) “B”って感じ。 見るたびに思います。 . . . 本文を読む

ウ～ララ

踊らずして何が人生　　 　　「その男ゾルバより」 o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。 お盆にはダンス？！ 今宵は 飲んで踊り 思い切り汗をかきました。 50～60代の方も 数名 笑顔で踊っている… なんて素敵！ 今を生きる 今を楽しむ …大切だと思う。 日比谷にあるclub。 　 clubなんだけど… お行儀のよさはいまどき？ ８０年代のノリのよさ 粋な . . . 本文を読む