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昨夕から胃部に詰まったような不快感があります。胃腸薬飲みました。
昨夜はシーツが綺麗だし、やっとタオルケットと扇風機を出したので快適に眠れました。
今朝は涼しく、時折冷たい風が吹いています。蒸し暑さはないから良いね。
今日はお弁当作れました。卵焼き、ウインナー、焼き蒲鉾、アスパラベーコンです。食後のクロレラ付けてます。お茶は冷たい麦茶にしてます。
昨夜はシーツが綺麗だし、やっとタオルケットと扇風機を出したので快適に眠れました。
今朝は涼しく、時折冷たい風が吹いています。蒸し暑さはないから良いね。
今日はお弁当作れました。卵焼き、ウインナー、焼き蒲鉾、アスパラベーコンです。食後のクロレラ付けてます。お茶は冷たい麦茶にしてます。
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