ROCKでFUNKなペダリング

ギター/自転車 時々育児?日記…かな?

雨ですね~。

2009-09-30 | CYCLE
今週はホント天気悪いッスね。 週末に栗東あたりの保育園は運動会があるようですが大丈夫でしょうか? 一人の時は車も空いてるので車通勤・・・でもJrは積んでます。 という訳で雨ですが意地でも乗ってやる!って帰りに某所で練習。 寂しいです(T-T)。 . . . 本文を読む

100均カラーコーン!

2009-09-29 | CYCLE
今週は天気悪いですね~。 以前買って使用してなかった物を出しました。 100均カラーコーン! 2コ100円で4コ買いました。 そして今日廃材から作った?物。 雨でも大丈夫な桧仕様。 高さは日本建築標準の4寸で・・・約12cmです。 この組み合わせで何しよう? 色々出来そうですね~。 ちなみに先ほどバニーで12cmの障害物越練習はクリアいたしました。 でもペダルで脛を強打(T . . . 本文を読む

朝寝坊だよ~!

2009-09-27 | DAILY LIFE
今朝は早朝から朝ライド! のつもりが起きたら明るいやんw(@0@)w。 8時過ぎてました(T-T)。 仕方ないけど天気良いので洗濯。 昼から子守の予定なのでこの時間から走る気にもなれず・・・。 そんな時はJrで出動! こんな広い場所を独り占め(^-^)v。 今日の成果は・・・? なかなか進歩しませんね~。 飛ぶ前のスピードは少し出てきたけど高さと距離は全然伸びず。 BMXも難 . . . 本文を読む

再始動・・・南湖一周 オプション Nトレ×2+小関越

2009-09-26 | CYCLE
仕事も午前中で終わり昼からフリー。 とりあえずNトレ目指して出発。 行きは湖岸より一本東の農面道路で北山田辺りから湖岸に合流。 この道の方が車少なく好きやな~。 で、ハイローラー漕ぎ重いよ(T-T)。舗装路シンドイです。 ゴーゴー言うタイヤのノイズと共にNトレ到着。 ここまで20キロ。ちょっと疲れます(^_^;)。 今日の課題は階段コースフル乗車×2or3。 まず一本目。初っ端から階段で . . . 本文を読む

サドルにヨガに音楽に・・・そして家庭に。

2009-09-24 | DAILY LIFE
久しぶりの仕事は忙しく明日は棟上。 で、背中の筋肉痛は治った! でも本日久々に梁運んだら腰痛い(-_-)。 そしてお尻はまだ痛い(T-T)。 なので真剣にサドルを検討中。 図書館からフィッティングの本も数冊借りてきております。 穴あきサドルはどうなんでしょう? 某女史のブログでもあったスペシャのサドルは気になります。 PHENOMやったかな? 同じスペシャのRIVALも良いと聞いております。 . . . 本文を読む