いつもご支援いただきありがとうございます。
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
9月8日(土)イベントのご案内です。
☆大谷海岸花火大会☆
豪華できれいな花火が打ち上げられます。
しらいみちよさんのライヴも開催されます。
皆さまのお越しをお待ちしております。
昨晩から早朝にかけて
雷雨がすごかったです。
暗い空が昼間のように明るくなって。
雷さんってすごいエネルギーですね。
母は、眠れなくて2時に起きたようです。
私は雷が怖くて、3時に寝ました。
母娘は、ちょっと寝不足です(笑)!
皆さまお健やかにお過ごしくださいませ。
早いもので8月も今日で終わり。
今日は、「野菜の日」です。
野菜は一日の摂取目標量は、350gです。
小鉢一つ70gにして、一日5つ食べることを目安にするとよいです。
一日に必要な食物繊維が、野菜から摂取できます。
自然の恵みをありがたくいただきましょう。
我が家では、
きゅうり・ミニトマト・ナス・ゴーヤが穫れています。
5年前、父が富士山登頂した時の写真です。
この度、写真を見て、
本当に登頂したんだねって家族で話しました。
お友達に誘われて、実現しました。
お天気も良かったようですね。
今日はサンマ船は休航のようです。
明日に期待しましょう。
おいしい「さんま」と元気な母が
皆さまのお越しをお待ちしております。
ペンション ヴィラ・プチろく
〒988-0284
宮城県気仙沼市本吉町赤牛12-3
℡0226-31-5623
☆カーナビゲーションを設定するときは、住所を入力してください。
Maki Chiba
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
9月8日(土)イベントのご案内です。
☆大谷海岸花火大会☆
豪華できれいな花火が打ち上げられます。
しらいみちよさんのライヴも開催されます。
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昨晩から早朝にかけて
雷雨がすごかったです。
暗い空が昼間のように明るくなって。
雷さんってすごいエネルギーですね。
母は、眠れなくて2時に起きたようです。
私は雷が怖くて、3時に寝ました。
母娘は、ちょっと寝不足です(笑)!
皆さまお健やかにお過ごしくださいませ。
早いもので8月も今日で終わり。
今日は、「野菜の日」です。
野菜は一日の摂取目標量は、350gです。
小鉢一つ70gにして、一日5つ食べることを目安にするとよいです。
一日に必要な食物繊維が、野菜から摂取できます。
自然の恵みをありがたくいただきましょう。
我が家では、
きゅうり・ミニトマト・ナス・ゴーヤが穫れています。
5年前、父が富士山登頂した時の写真です。
この度、写真を見て、
本当に登頂したんだねって家族で話しました。
お友達に誘われて、実現しました。
お天気も良かったようですね。
今日はサンマ船は休航のようです。
明日に期待しましょう。
おいしい「さんま」と元気な母が
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ペンション ヴィラ・プチろく
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