アボカド

こんにちわ　　関根です


最近、アボカドにはまっていてよく食べています。

アボカドは、森のバターと言われるほど脂質はありますが糖質が低いのでダイエットにピッタリらしいです！

そして、美容にも効果的らしいのです

私はトマトときゅうりとハムとアボカドをコブサラダのドレッシングをあえて食べているのですが、他にレパートリーがなくもっとおいしくアレンジできないかと模索中です

今は、クックパッドなど簡単にレシピが検索できるので色々チャレンジしてみたいです

何かおすすめがあれば教えて下さい