62.5kg（前日-0.3kg）
朝
タマゴサンド1／4個（食パン1／2個分）
昼
お寿司8巻
イカゲソ天
間食
グルテンフリーで糖質オフのガトーショコラ1個
夜
豆腐
鯖の塩焼き
味噌汁
キューリともろみ
ヨーグルト
運動
ウォーキング30分
プランク
半身浴後にハーフスクワット予定
今日のウォーキングは旦那が一緒に行く
と言ってくれたので
息子と3人で歩きました！
62.8kg
最近シャワーばかりで
半身浴もサボっていたし
外食が多くて
体重も大幅にアップ
自分の心の弱さに反省
せっかく痩せてきてたのに
ちょっと旦那に褒められたからつて
気が緩みました
本当に反省
初心に戻って頑張ります
褒められても調子に乗らない様に
29日目
62.2kg
結婚記念日のディナー
本当は前日が結婚記念日ですが
旦那が遅くなるため本日に
お魚の美味しいお店で
コース料理をいただきました
店員さんにすごい絡んでるのが
嫌やったー💧
男の子には失礼な事いっぱい言ってたし
女の子には可愛い可愛い言ってるし
自分の自慢話とかめちゃしてたし
店員さんたちとの話に夢中で
息子くんのお世話してくれんし
ミルクあげるのも抱っこしながら
私一人でバタバタしつつ準備
客観的に見てて
精神年齢低いんかな？
と思うくらい
ドン引きした、、、
一緒に飲みに行くと
いつもこういう気持ちになります💧
けど、お料理美味しかった♡
30日目
62.2kg
家にバナナがあったので
バナナケーキを焼きました
今日からウォーキング開始しようと
張り切っておりましたがあいにくの雨☔️
仕方ないので作り置き料理や
息子の離乳食のストック作り
明日は息子の7ヶ月検診♡
27日目
61.6kg
28日目
61.8kg
最近寝つきの悪くなった息子くん
ハイハイも出来るようになって
目が離せなくなったー
夜泣きもあり、仮眠も十分にとれず
最近寝不足でキツイ、、、
鼻血が出そうな感じが
ずっと続いています、、、
なんで鼻血かはわからんのやけど
頭とか鼻の奥がツンとする感じというか
モヤモヤする感じというか、、、
体重の方はあまり変わらず、、、
最近便秘気味
運動不足と野菜不足と水分不足が
大きく影響してそう
ウォーキングしたいけどベビーカー押しながらだと
腰をやられるし（2か月前にこれでギックリ腰）
旦那の仕事が終わってから
30分だけ見てもらって
ウォーキングに行ってこようかな
夏までに目標50kg代！
復職までには55kgを目指します！
61.6kg
旦那のトイレ問題
おちょこ1杯分くらいよく失敗するけど
本当、臭いが半端なくて、、、、
鼻がもげそうなくらい、、、
その臭いもトイレにこびりついて
消えなくて本当ストレス、、、
けど、本人鼻が悪くて気がつかん様子
便座上げてしてる時もあるけど
上げずにしたんだろうなって時もあるし
前に何度が伝えた事あるけど
俺なんかましな方
甥っ子の方が酷いと言い訳ばっか
てか、甥っ子（当時小学生）と比べんな！
この間からお願いしたら怒るから
なんも言えん💧
どうしたもんか、、、
なんとか座ってして欲しいけど、、、
子供のトイレトレーニングみたい、、、笑
プライド高いから困るよね💧
てか、自分がプライド高い事も
気がついてないっていう問題児💧
友達来てもトイレ貸せないくらい
何回掃除しても臭いがこびりついちゃって
ストレス半端ない、、、
かといってトイレ掃除を旦那の仕事にするとか
無理やろうな、、、
里帰りしてて私が不在のとき
1ヶ月に2回だけトイレ掃除して
しかも便器の中だけ
俺は掃除してるって言い出すし
帰ってくるとトイレ臭すぎてびっくりしたし、、、
完璧じゃなくていいんだけど
何任せても普通の人と同じくらいも
できない男なんだよね、、、
かといって手取り足取り教えてたら
キレるという、、、
かなり低レベルな、、、
ボロクソ言ってますが
こっちもストレスたまるのよ
言えない分、言わしてくれない分
どっかでストレス発散せんと！
てか、言ったらキレるから
本人に言うのが一番ストレスたまるし💧