健康、食って、、

やっぱりさー健康って
あれだよね、バランス良く
あれが駄目これが駄目なら
やんない、出来ない
長続きしないなら
昔からの食事だと思うけど
ずばり、これだ！

白身

白身

白身
あ～完全なる食のバランス
でたまに

にどなり
で、あ？バランスが駄目？
青ワン

黄色ワン

たまに売ってるよね、ビッグフジで

美羽 あっどこのお店ですか！

健康に近い方は何を食べても大丈夫！

その人によって違うんだから
自分で考えたら～？
で
結論は
脂身だけ
あとライス
脂身は塩、コショウは駄目
マヨネーズが正道

で飽きたら
俗に言う、トロ
醤油？甘い、マヨネーズ

バランスだバランス。