【リニューアル】

ブログの表紙をちょっと変えてみました。

如何でしょう???

これで、窓辺のタンクにいつでも逢えます。

ところで…

この方『バルブさん』

どんどん肥えてきてらっしゃいます。

寒い冬を乗り越える為かどうなのか???脂肪を蓄積中です。

バーデハウスに連れてって、プールに放り投げたろかな!!!笑。

『バルブ!!!クジラ船まで後二ヵ月ちょっとしかないんやで!!!あぁ～たも筋トレでもしなさい!!!解ったか!!!バルブ!!!』




【今日までのダイエット結果中間報告】(←だから～っ。こんなんいらんよなっ。笑)

体重　:　－2.0kg
体脂肪:　－1.8％
(数値は11/18に測定したスタート体重からの±で表しています)

何だか増えたり減ったりを繰り返しております。
理由は分かっています。
実は昨日バーデハウス(バタ足)をズル休み。オマケに晩御飯に天ぷらうどん。
脂質に炭水化物の宝石箱やぁ～ん。自爆。

今日は頑張りましたが…取り戻せずでした。撃沈。




※この『Be Paginating』では、コメントを受け付けない設定にさせて頂いています。
コメント、質問、苦情(笑)等は、『Paginate』の方へ書き込み願います。
どうぞ　宜しくお願い致します。


『Paginate』
ある日の記憶のページ綴り…
久米島での暮らしの中での感動・思い・反省・痛み・歓び…
あらゆる出来事から感じ取った事柄を、写真と文章で一頁に刻み込み、
そしてページ綴りをしています。

【Today's encounter】

出逢った子のお名前:スミレナガハナダイ幼魚(Square-spot fairy basslet)

出逢った場所:久米島「ウーマガイ」

出逢った時間:2011/11/26/12:21

出逢った印象:あなたはどうしてみんなといないのぉ～。大きなお魚に襲われちゃうで～。

(普通。ハナダイの幼魚達は集団で固まっている事が多いのですが…この子は単独行動中でした。あっ。隣にハナゴンベの極小がいらっしゃいました。)

写真のデータ:Canon EOS 7Dで撮影 絞り:f/8 SS:1/80 ISO-200 焦点距離100mm



因みに…ハナゴンベの極小(15mm)←私が久米島で見た中で一番ちっさいと思います。







【今日までのダイエット結果中間報告】(←こんなんいらんよなっ。笑)

体重　:　－2.5kg
体脂肪:　－1.8％
(数値は11/18に測定したスタート体重からの±で表しています)

9日間なんとか頑張っております…バタ足。(笑)

お酒の量を減らせば、どんどん体重が減ります。毎日今までどんだけ飲んでたんでしょう???自爆。





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久米島での暮らしの中での感動・思い・反省・痛み・歓び…
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【New PC】

念願のNew PCがやって参りました。

DELL Vostro 260s
CPU label i5
メモリ4GB
HDD 500GB

（外付けハードディスクはこれから注文です。）

モニターが、23インチワイドTFT液晶パネル。

ネットはサクサク移動出来るし、

モニターが綺麗で、写真が上手くなったみたいに見えます(笑)

これからは…仕事が捗るなぁ～。

でも、最近のPC安いですね～。びっくりする程の値引きでした。

この値段だから、3～4年でドンドン買い替える人が多いんでしょうね。

エコロジー的には、逆行してますね(>o<)

本当にびっくりしました。

【Today's encounter】

出逢った子のお名前:ナンヨウハギYg(palette surgeonfish)

出逢った場所:久米島「中の浜沖の離れ根」

出逢った時間:2011/11/22/13:38

出逢った印象:正面顔は歌舞伎の役者さんみたいね～。アイライン入れすぎちゃうん???瞳が何処か解らんよぉ～笑。

写真のデータ:Canon EOS 7Dで撮影 絞り:f/11 SS:1/100 ISO-200 焦点距離100mm





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【ウットリです。】

トレーニングを終了し、

バーデハウスからショップに車を走らせていると

すんばらしい夕日がっ。

こりゃ撮らなきゃと…サトウキビ畑へ。

あぁ～っ。一眼があればなぁぁぁぁぁぁ。



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【ハテの浜日和】

今日はとってもお天気が良かったので…

ハテの浜の真横で記念撮影です。

何時もは撮影役の私も、

はいチーズ!!!

素晴らしいブルーハテの浜を堪能致しましたぁ～。



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【研修にもってこい!!!】

今日は、一本目から『トンバラ』に潜ってきました。

透明度が抜群で、30～40m先の根がはっきりと見えます。

普通。水中ガイドと言うお仕事をされている方々は、水中の地形を覚えていて

透明度のどんだけ悪い時でも、自由自在に水中をガイド出来るわけですが…

今日は、研修日和です。

まず、エスティバンでガイドを目指して入社してくる若い子達は、

地形を覚える事から、研修が始まります。

透明度の余り良くない日等は、同じ場所を何度も何度も往復して、

自分の頭の中で、自分の地形地図を完成していきます。

ですが…今日は透明度抜群なので、

一度に『トンバラ』の1/4周分の地図が一度に見渡せる感じ。

こんな日に何度か潜れば、

地形の複雑な『トンバラ』も直ぐに理解できるんだろうなぁ～

と、今更ながら感心して潜った…一本でした。

日々勉強ですね。ダイビングって!!!だから楽しいんやねっ。




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【Today's encounter 】

出逢った子のお名前:セナキルリスズメダイ(Chrysiptera starcki)

出逢った場所:久米島「鳥島沖」

出逢った時間:2011/11/21/09:52

出逢った印象:こんな鮮やかな黄色してはったんやねぇ～。こんな黄色が似合うのはバナナか貴方ぐらいよぉ。笑い。

写真のデータ:Canon EOS 7Dで撮影 絞り:f/4.5 SS:1/80 ISO-200 焦点距離100mm




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【本日のトレーニングも無事終了】

一昨日から…

私達夫婦の友達が来てくれています。

この方達。『久米島以外ではもう絶対潜らない!!!』と断言してくれている程の

エスティバンの超常連様であり、

私達夫婦の大切な素敵な大好きな…親友です。

(↑かずちゃん。みっちゃん…これぐらいでええか???爆笑)



で…

ここからが何時もの私の言い訳。

昨夜は、このお二人や島の友達を我が家にお呼びして、水炊きをしたのであります。

私は只今減量中。

家では…２本と心に決めていたビールが何時の間にやら気が付けば…４本。

で、皆さんが帰ってからも…主人に隠れてもう1本。

あかん。なんでこんなに自分に甘いのかっ。

こんな事では…クジラ船までにモデルのような体型にはなれん。

(痩せたとしても、モデルとは程遠い体型ですがぁ～なにかぁ～。自己満足自己満足。笑。)

改めて…強い決心をした…今日の私でした。(←きっと明日も同じこと言ってるかもっ。自爆)




【今日までの結果中間報告】(←こんなんいらんよなっ。笑)

体重　:　－1.3kg(前日差＋0.1kg)
体脂肪:　＋0.3％(前日差－0.3％)
(数値は11/18に測定したスタート体重からの±で表しています)

３日間減り続けていた体重がっ…水炊きのちゃんぽん麺なのか???最期の雑炊なのか???

今夜はビールは２本で我慢します。(でも呑むんやなっ。)




※皆さん…
『博多華味鶏』のお取り寄せ水炊きをご存知ですか???
とっても絶品です。我が家では水炊きはこれ以外は頂けなくなってしまいました。
ほんとうに美味しいので、是非お試し下さい。

『博多華味鳥』の回しモンでは決してございません。悪しからず



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久米島での暮らしの中での感動・思い・反省・痛み・歓び…
あらゆる出来事から感じ取った事柄を、写真と文章で一頁に刻み込み、
そしてページ綴りをしています。

【お花ネタ４連発】

冬に突入したというのに、夏のお花がまたもや咲きました。極楽鳥花です。




オレンジのブーゲンビリアがつぼみを沢山付けてくれています。もう少しで満開です。








エスティバンガーデンには沢山の種類・色のハイビスカスが只今咲き乱れ中です。




ここ数日。凄い豪雨、凄い強風だったのですが、しっかりと大地に根を張って踏ん張りました。パンジーちゃんです。


冬の足音が聞こえている久米島ですが…お花は夏真っ盛りです。素敵っ久米島。