おはようございます、、、、 2024年08月22日 06時04分59秒 | 睡眠 起床4時34分。 今の眠剤を飲む基準は、普通の人が普通に寝る時間だそう。 普通の人が普通に寝る時間って何時だろう？ 20時？ それとも23時？ 私の場合、20時～21時が中途覚醒の確率が低くよさそう。 でもその時間まで起きてるのが難しいんですが・・・ #不眠 « おやすみなさい・・・ | トップ | 起きたんですが »
コメントを投稿 ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
