くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓がん

おやすみなさい

2024年08月22日 17時09分28秒 | 睡眠









おやすみなさい。

今日は普通に寝れるでしょうか?

眠剤を飲む時間をある程度決めていても、日によって違います。

効く日もあれば効かない日もあります。

睡眠薬って医者はなかなか変更してくれない。(追加も含めて)

今の眠剤効くんですが、それでも毎日じゃない。

希望では超短期が欲しいかな?

町医者なら喜んで出すんでしょうけど(過去そうだった)

ある程度寝ない日が続かないと変更してくれないのかな?





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