くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓癌

2日連続

2024年04月17日 03時51分49秒 | 睡眠








2日連続で中途覚醒21時、3時。

起きた時は眠くないんだけど、日中眠くなる。

丁度ネットスーパーが来る頃かな?

今日は14時にタイ人のヘルパーさんが来る。

おまかせだとどうなるかわからないから、おまかせできないんだよな~

明日は日本人のヘルパーさんなのでおまかせできる。

別にタイ人だからとは言ってない、ただ日本語がよくわからないので・・・

レシピが日本語で書かれていると、かなり不安。





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