くんま

双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害・狭心症・糖尿病・白内障・肝臓癌

おはようございます

2024年06月06日 03時05分34秒 | 睡眠









おはようございます。

中途覚醒は23時頃。

起床3時頃になりました。

多少ですが体が軽く感じます。

薬を飲む時間。

入眠の時間のヒントがつかめました。





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