寒い日が続きますが皆さんは体調管理できていますか?
セーブ王といって野球好きの人は投手を思い出す人もいるかもしれません。
今回は食事のカロリーをセーブ(抑制する)という話です。
なかなか自炊するのはちょっとと思い外食のかたが増えているのでは
ないでしょうか?
どんな料理にも砂糖やみりんを使うと思いますがそれらのかわりに
リンゴのすりおろしを使うのす。たったこれだけでも余分なカロリー
をおさえられまよ。
肉じゃがなどに使えると思います。
大根おろしをフライパンで軽くいためた汁を使ってもいいと思います。
ご結婚されいているかたはご主人の体調管理にお役立て下さい。
もちろん単身者のかたも将来のためにささっと料理が作れると
まず損はないと思いますよ。
皆さんも普段の料理を少しアレンジしてみてはどうでしょうか?
以外なところから世の中にはすばらしい発想が生まれている
はずです。
でもなんといっても皆さんそれぞれが作った料理が それ自体が
オンリーワンであって ナンバ-1ですよね
【会社概要】商号:株式会社レンタルハウス / 本店所在地 東京都北区王子1-10-16ワイズビル2階 / 代表電話 03-3912-0777/設立 平成 14年8月3日 /免許番号 東京都知事(2)第81029号 / 従業員数 23名(グループ全体)/所属団体・提携会社 (社)東京都宅地建物取引業保証協会 全国宅地建物取引業保証協会業務内容】1.賃貸 アパート マンション 建物、賃貸 店舗 事務所、賃貸 駐車場の企画・立案から仲介、賃貸 アパート マンション 家主様代行、管理業務2.分譲 マンション の家主代様行及び管理業務3.賃貸 アパート マンション 建物、賃貸 店舗 事務所、賃貸 駐車場損害保険代理業4.土地 建物 分譲 マンション の売買仲介業5.賃貸 アパート マンション の仲介・管理、売買仲介に伴うその他のサービス業務【お取り扱い沿線】 ○ JR 京浜東北線 田端 上中里 王子 東十条 赤羽 川口 西川口 駅 / ○ JR 高崎線 尾久 赤羽 駅/○ 東京メトロ南北線 駒込 西ヶ原 王子 王子神谷 志茂 赤羽岩淵 ○ 埼玉高速鉄道 川口元郷 南鳩ヶ谷 鳩ヶ谷 新井宿 戸塚安行 / ○ 都営三田線 西巣鴨 新板橋 板橋区役所前 板橋本町 本蓮沼 駅 ○ JR埼京線 板橋 十条 赤羽 北赤羽 浮間船渡 駅 / ○ 日暮里舎人ライナー 赤土小学校前 熊野前 足立小台 扇大橋 高野 江北 駅 / ○ 都営荒川線 滝野川1丁目 飛鳥山 王子駅前 栄町 梶原 荒川車庫前 荒川遊園地 小台 熊野前