じゃじゃーーん
結果
4.6キロ減量
昨日も書いたけど
お腹になーーーんにもない状態で計ってるから
もちろん現実には4・6キロも減ってないのはわかってる
ただ、この短期間で4.6キロが一旦減った事実は
私にかなりな、達成感をもたらす
この数字を現実に減量して維持するのがこれからの
課題でしょう
あ。・・・もう60キロ台には絶対戻りたくない
明日はやっちゃいけないのはわかるけど、
好きなもんたべるもんね
お疲れ様でした
結果
4.6キロ減量
昨日も書いたけど
お腹になーーーんにもない状態で計ってるから
もちろん現実には4・6キロも減ってないのはわかってる
ただ、この短期間で4.6キロが一旦減った事実は
私にかなりな、達成感をもたらす
この数字を現実に減量して維持するのがこれからの
課題でしょう
あ。・・・もう60キロ台には絶対戻りたくない
明日はやっちゃいけないのはわかるけど、
好きなもんたべるもんね
お疲れ様でした
凄いですね!
達成感バリバリ!
やったー!
苦労しましま(笑)
いやいや、一年以上前の記事で
すっかり忘れてましたよ(笑)
この食事療法は
1ヶ月に
一回くらいやりたいです
本当にすっきりしますよ