６日目

3.4キロ減


8日間の体質改善も残すところあと2日

この食事の驚きは、

「食欲」があっても「空腹感」がさほど感じない点だ

さすがにあと二日となると

「金曜日はないたべよっかな？」

などと食欲ワールドが展開中


久しぶりの仕事関係の人とあうので

やはり「焼肉」にしようか？


女友達と家で食事か？


選択にこまる

体重もなんとかここまできたら５６キロ台には到達したい

体のかゆみもおさまったし。

朝起きて体重計にのるのが楽しみ

ぱつぱつのパンツも入るようになった


思ったより疲れない

確実に体が変わってきてるような

「気が」します