大分県ラグビーフットボール協会普及育成委員会

大分県ラグビーフットボール協会普及育成委員会(タグ・ミニラグビー)の情報をお届けします!

1月の女子ラグビースケジュール(大分ウィメンズ)

2012-12-24 | 女子ラグビー部門

1月のスケジュールです。

1/6  13時~ 駄の原G
1/13 13時~ 臼杵高校  9時~舞鶴第二グラウンド
1/20 14時~ 臼杵高校(スクール・タグ体験会 開始時間を間違えないように!)
1/27 13時~ 臼杵高校

年内の予定はすべて終了しました。年末年始は各自でトレーニングに励んでください。
新年が飛躍の年になりますようみんなでがんばりましょう!


12月23日の女子ラグビー練習会

2012-12-23 | 女子ラグビー部門

今年最後の練習は駄の原で行いました。今回は大分ラグビースクールのお母さん4名も参加してくれました。(3月の子供たちとの試合に向けての練習だそうです。)練習内容はラダートレーニングに始まりパス練習から2対1、3対2を行いました。最後には困惑とのADを行いました。少しづつですがミスが少なくなり、少しづつ声が出るようになり、イメージしたことが少しづつ出来るようになりつつあります。ただ、もっと成長を続けていかなければなりません。来年自分自身の目標をしっかりと見据え努力を惜しまず、飛躍の年にしたいですね。また、多くの方に支えられてやってきたことを忘れてはなりません。みなさんの期待にこたえられるように何事も大事にしましょう!
 来年最初の練習は駄の原で13時からです。みんなが元気な顔で集まり、良いスタートは切れるように年末年始も大事に過ごしましょう。(体験希望者は川津まで090-3735-5775)


12月16日の女子ラグビー練習会

2012-12-16 | 女子ラグビー部門

 今日の女子ラグビー練習会は駄原Gで行いました。練習内容は次の通りです。
 ・2人1組で向き合ってのスクリューパス(体全体をしっかりと使って)
 ・スタンドオフの右左のスクリューパス
 ・3列パス(ディフェンスなし・あり)
 ・ハーフの浮かしパスへの走りこみ(切るイメージ)
 ・コンタクト
 ・AD
練習したことがADで少しづつ出来つつありますが、受けに回った時は修正が出来ていません。きついときこそみんなで声を出し7人が一体となってプレーをしていきましょう。
 来週は13時より駄原で年内最後の練習を行います。また、練習会参加者を募集しています。ラグビーに興味のある女性の方は是非ともご参加下さい。(連絡は川津まで090-3735-5775)

2012/11/18 北部九州女子ラグビーセレクション
http://youtu.be/XF7OegSfhEQ

20121111 第2回九州ガールズフェステバル in大分  大分vs.鹿児島
http://youtu.be/4jRBwHEFHl0

20121111 第2回九州ガールズフェステバル in大分  大分vs.宮崎・沖縄
http://youtu.be/fNhqbKnJzyA

20121111 第2回九州ガールズフェステバル in大分  大分vs.福岡
http://youtu.be/JmFbzdRgLOg

 


12月9日の女子ラグビー練習会

2012-12-09 | 女子ラグビー部門

 今日の練習は臼杵高校で行いました。冬の冷たい風が吹く中、パス中心に練習をしました。最初は二人一組になりスクリューパスをしっかりと繰り返し投げ込みました。次にスタンドオフの位置に入り右に左にパスをしました。その次は三人一組のパスを繰り返しました。続いてウォキングタッチフット、ディフェンスのマーク確認、三列パスをやっていきました。寒い中でまだまだミスが多くパスのスキルをしっかりと身につける必要があります。また、周りのプレイヤーがまだまだ声がなくサポートになっていないので、もっと声を出しアタック・ディフェンスともしっかりと連携が取れるようにならなければなりません。ボールを持っていないときに自分に何が出来るか考えていきましょう。
 来週は駄の原で13時からの練習です。ラグビーに興味のある方は是非とも一度参加下さい。(連絡は川津まで090-3735-5775)