昨日19日目は酒をしこたま飲んだためブログ更新がダるくてやめてしまった。危ない危ない・・・また三日坊主で終わってしまうところだった💦
ところで酒を飲み酔っ払ったときというのはオナ禁にとってかなり危うい。家に着いたと同時に猛烈にシコりたくなってしまった。もう後はベットに入って寝るだけなのにファンザの新着動画を検索しようかしまいか30分ほどウンウン迷っていた。水を大量に飲んだり、冷たいシャワーを浴びたりして酔いを醒まし何とか耐えることが出来た。ブログを読んでいるあなたもオナ禁中はムラムラの波と酒に注意して見てほしい。
オナ禁生活18日目。昨日突然襲ってきたムラムラは収まりまたしばらくは楽に禁欲を続けられそうでホッとしている。ところで新たに気付いた自分自身の変化があるので述べておきたい。私は人とコミュニケーションをとるのがとても苦手だ。初対面の相手とはとても快活に会話をすることが出来るのだが、二回目以降はコミュ障がちになってしまうのだ。しかしここ数日は二度目以降の相手でもスムーズに話をすることが出来ているように感じる...というより自分がうまく会話できているか・相手は楽しんでいるかといった些細なことを気にしないようになった気がするのだ。（もちろん失礼が無いようにはしてます）だからこれまではバイトやスポーツクラブに行って人と会うことがとても憂鬱だったのだが今はそんなでもない。もしかしたらこれもオナ禁による効果なのかもしれない…知らんけど笑
今日でオナ禁生活17日目である。昨日の記事でまだ余力があると述べたが、今日の朝から唐突にムラムラしてきた。目標であった14日も突破したし抜いてしまおうかとも考えたが、あれこれ考えているうちにそれも収まり耐えることが出来た。これまでの経験からオナ禁中の急なムラムラというのは波のようなものだと感じる。例えば私の場合3日目、7日目、17日目というようにリセット欲に駆られたのだがこれ以外は特別ヌきたいと思うことはなかった。よくオナ禁においては一週間が壁といわれるが、最初（私の場合初めの壁は3日目だったが）の壁とするのが正しいと思う。このことを踏まえるとオナ禁中のムラムラは自分の意志の弱さによって生じるものではなく単に生理現象的なものと捉えるのが妥当な気がする。そう考えれば気楽にオナ禁を継続することが出来るのではないだろうか。
2022/10/18
今日でオナ禁生活16日目である。今まで何度もオナ禁にチャレンジしてきたがここまで長く続いたのは初めてだ。平均5日程、長くとも8日しか続かなかった。そんな自分がここまで耐えることが出来ていることにとても驚いている。今回は14日続けて一旦リセットしてしまおうかと考えていたがまだ余力があるので継続している。とりあえず21日を目標に気楽に続けてみようと思う。
さてこの日記を読んでくれているあなたが気になっているであろうオナ禁の効果についてだが正直に言ってハッキリと実感できるようなもの（女の子から告白される・快活な人間に生まれ変わる・運動神経が抜群になる等）は無い。もちろんオナ禁に興味があるあなたならそんなことは既に知っているかもしれないが・・・。
しかし良い方向に変化したことはある。それはめんどくさい物事を後回しにせず思いついたその時に片づけるようになったことだ。私は根っからのめんどくさがり屋で先々の予定を決めたり、前もって課題を進めたり、部屋のゴミを逐次捨てたりするといったことが本当に苦手であった。でもオナ禁を始めて7日目あたりから段々とその癖が改善されていると感じるのだ。言葉ではうまく説明できないので図で表したいと思う。
このように「めんどくさい…」と感じた時に一歩踏み出せるようになった気がするのだ。
この変化がオナ禁によるものかどうかは分からないが自分的には凄く嬉しい変化だ。
上の因果関係を確かめるためにももう少しオナ禁を継続してみる👍
2021/02/07 オナ禁生活スタート。今日から禁欲生活に入る訳だが目標は6ヶ月！ガンバロウ！
2021/02/08 しこっちまった。ついファンザの新着同人を漁ってたら完全どハマりな内容のモノを発見･･･シコっちまうよなぁ
2021/02/09 昨日と同じくまたしこっちまった。なんでこのタイミングでパーフェクトなエロ漫画を見つけちまうんだオレ！？
2021/02/10 耐えた！かなりムラムラはしたが耐えたぞ！笑
2021/02/11 今日も耐えた！やはりオナ禁をすると朝の目覚めが抜群にいい笑
2021/02/12 なんかこう1日元気でいられる気がするがその反面朝のムラムラがとてつもなく辛い😭
2021/02/13 心の中の弱い自分が『シコっちまえ！シコっちまえ！どうせ長くは続かねーんだからよ笑』と語りかけてくる。俺はお前に負けない
