今日の晩御飯

今日は”カシワ・ホウレンソウ・チーズ焼き”と”大根サラダ”です･･･

　

”ホウレンソウ”は、湯掻いて･･･

”カシワ”はオリーブオイルで焼いて、”ホウレンソウ”を加え炒めて

味付けは”塩胡椒＋粗挽き胡椒”です

仕上げは”チーズ”を盛ってトースターで焼いてます･･･

「見た目は軽いのにチーズでボリューム感有る」って･･･

カシワ(約300円)＋ホウレンソウ(150円)＋チーズ(約30円)=約480円です