運動部合同トレーニング第2日目 2015年12月16日 | 練習 今日のトレーニングメニューは、まずグループランニングにより4kmを走り、続けて15種類のサーキットトレーニングを行いました。 グループごとのウォームアップの様子と4kmRUNNING サーキットトレーニング
