昨夜、眠れなかった。鼻詰まりがひどかった。日中出かけたせいかも知れない。ブリーズライトしても点鼻薬使ってもだめ。ひたすら息苦しい。横になるとなぜか余計にひどくなる。しっかり眠れない。よって今朝も眠い。鼻詰まりも少しある。2度寝して10時過ぎまで寝てる。昼食後、テレビを観ていたらまたもや眠気が。夕方から抑うつ症状も出てきた。明日の朝、こんな調子だったらどうしよう。