気ままな人生

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減量活動

2011-10-23 00:33:09 | 健康・病気

只今、減量中!

約半年前72㌔3ヶ月で68キロまで減量成功、以降68キロをキープしていたが、9月の人間ドックでコレステロールオーバー、体脂肪オーバーの判定。

再度、頑張って64キロ挑戦中今67キロ、1キロ程度は誤差の範囲、66キロ目標頑張る。