9月29日(木)のつぶやき

⚓︎
#NoSideClub さんより
たくさん頂きました
#ラグビーシャツ を
#宮古高校ラグビー部… instagram.com/p/BK6z1z_BxN8/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 09:14

⚓︎
#ダークロースト が
#好き
#めっちゃ
#好み
#ありがとう
#☕️
.
.
#宮古島#島野菜
#お土産
#いつもありがとう… instagram.com/p/BK7MUsIB3dg/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 12:33

⚓︎
#お煎餅
#大好き
#ありがとう
.
.
#宮古島#島暮らし
#大学時代の友人から
#お土産
#ありがとう
#帰島
#楽しみに待ってるよ
#大袋
#瞬殺
#みんな大好き
#ここのは絶品ね… instagram.com/p/BK7Up-EBvrr/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 13:45

宮古島ダイビング　ローニンアジ大迫力！20160922: youtu.be/V4eSBB2r_n0?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 14:46

宮古島ダイビング　ローニンアジど迫力！20160921: youtu.be/-jRqpi37PrQ?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 14:53

宮古島ダイビング　ローニンアジ大接近　20160921 D1: youtu.be/0fFb1P3JMYI?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 14:55

宮古島ダイビング　地形ダイブ　20160824: youtu.be/1TCGMr1_404?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 14:59

宮古島　地形ダイビング　20170824 mini2: youtu.be/qYdzuUP_uvY?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 15:02

⚓︎2016/9/29⚓︎その2
庭で採れた
#シークワサー と
#島唐辛子… instagram.com/p/BK7h3h4hZRG/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 15:41

⚓︎2016/9/29その1
庭で採れた
#シークワサー と
#島唐辛子 で
#柚子胡椒… instagram.com/p/BK7hfmChQ-R/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 15:41

⚓︎2016/9/29その４
庭で採れた
#シークワサー と
#島唐辛子 で
#柚子胡椒 改め
#シークワサー胡椒
#仕込む
#1週間… instagram.com/p/BK7iWDshKVd/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 15:45

⚓︎
#塩麹
#仕込み
ちょうどきれたから
.
.
#我が家 の
#三大
#調味料
あと
#醤油麹
#酒
これさえあれば
#美味しい
#ごはん
欲を言えば
#塩レモン… instagram.com/p/BK7isPWBn5B/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 15:48

⚓︎
#ゴボウと梅干しの煮物
#無水
.
.
#今日は仕込みの日
そんな気分みたい😊💓
.
.

#宮古島#島暮らし
#手作り… instagram.com/p/BK71YAShOJ1/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月29日 - 18:31

9月28日(水)のつぶやき

⚓︎
朝はこれ
#たち汁
.
.
#おはよう
#宮古島
#毎日かあさん
#手作り
#無添加
#無農薬
#味噌
#はながつお
#宮古節
#かつお
#削り節
.
.
#miyakojima#morn… instagram.com/p/BK4RGrlBQtt/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 09:17

⚓︎
#パンのトラ
#世界一の食パン
#げきうま
#男子
#サンドイッチ
#ボリューミー
.
.

#お土産
#ありがとう
#ほんと
#美味しい
#食パン
#大好き
#そろそろ
#厳選素材… instagram.com/p/BK4R_WiBu7n/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 09:24

⚓︎
#せいくらべ… instagram.com/p/BK4TFXhB_UA/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 09:34

⚓︎
#食トレ
#次男
#ラグビー
#晩ごはん
#１時間かかって食べる
.
.
#１食２合
#最低ライン
#こまい
#げきうま
#ありがとう
#築地
#直送
#やっぱり
#ごはん は
#土鍋… instagram.com/p/BK4TndmBYIl/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 09:39

⚓︎
#甘えん坊
#三男
#ママは甘すぎる
#長男
#次男
#叱られる
#たまには
#いいでしょ
#💓
#忙しい時にはいわない
#甘え

.
.
#宮古島#島暮らし
#miyakojima#is… instagram.com/p/BK4T60QBKr0/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 09:41

⚓︎
#こども達 の
#おやつ
.
#最近
#根コンブ に
#ハマってる
#おばあちゃん… instagram.com/p/BK4gDkCBwjE/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 11:27

⚓︎
#じゃからんだ
#ランチ
やっと来れた
#台風休暇
#さすが
#ちかこさん
#天才
#美味しい
#💕
#絶品
.
.
#宮古島#島暮らし
#オーガニック#ヴィーガン
#来間島産小麦
.
.… instagram.com/p/BK4xCd3hFEi/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 13:56

⚓︎
#島野菜デリじゃからんだ
#そば粉のガレット
#島野菜
#有機卵の温玉のせ
#絶品
.
.
#宮古島#ランチ#島暮らし
#台風休暇
#美味しい
#ヴィーガン
.
.
#miyakojima… instagram.com/p/BK4xv5yhpFH/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 14:02

⚓︎
#島野菜デリじゃからんだ
#島野菜と島黒豆のスープカレー
#島野菜
#絶品
#大切な友達
#好きだろうな
#あの子とあの子… instagram.com/p/BK4x-obhrSn/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 14:04

⚓︎
#島野菜デリじゃからんだ
#そば粉と米粉のパンケーキ
#グアバ と
#ドラゴンフルーツ の
#ソース
#フルーツティ と一緒に
#絶品
#大切な友達
#好きだろうな
#あの子とあの子… instagram.com/p/BK4yL2gh0TS/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月28日 - 14:06

9月27日(火)のつぶやき

宮古島ダイビング　20160824: youtu.be/NvwV9euZQPQ?a、@YouTube がアップロード

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月27日 - 11:52

宮古島ダイビング　パワースポット「鍋底」を潜る！20170824: youtu.be/CLex4fE3cP8?a、@YouTube

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月27日 - 12:21

宮古島ダイビング　今年は魚の当たり年！魚影濃い！9月5日: youtu.be/3yjqXKbXFjk?a、@YouTube

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月27日 - 14:46

9月25日(日)のつぶやき

⚓︎
#エントリー
#ゴープロ
#gopro
#GoProJP
#goprosession4… instagram.com/p/BKvqycWBD9E/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月25日 - 01:08

⚓︎
#集合写真
#趣味の領域
#💓
#goprosession4
#gopro
#GoProJP
#宮古島#ダイビング
#透明度
#最高
#台風 のせい⁉️
#秋冬の透明度 に
#なりつつある instagram.com/p/BKvssc1hoBe/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月25日 - 01:25

⚓︎
#台風対策
#ニライカナイ
#上架
#台風17号
.
.
#宮古島#ダイビング
#明日#明後日#中止
#残念ですが
#安全第一
#山本大司潜案内
.
#長男
#手伝い
#ほんと
#助かる… instagram.com/p/BKxfHP1BzYi/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月25日 - 18:04

⚓︎
台風直前の夕焼け
茜色
.
.
#宮古島#台風17号
#茜色の夕日
#島暮らし
#miyakojima#typhoon
#sunset#islandlife instagram.com/p/BKxk8UIBoP-/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月25日 - 18:55

⚓︎2016/9/25
#飛んで
.
今日の
#透明度最高
.
#宮古島#ダイビング
#下地島エリア
#台風直前
#宮古ブルー
#山本大司潜水案内
.
.
#miyakoblue
#miyako… instagram.com/p/BKxwqaGhTrZ/

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月25日 - 20:38

9月24日(土)のつぶやき

miyakojima_diving_sensuiannaiさんの動画 instagram.com/p/BKvNl5AAcnm/ 宮古島のメジャーダイビングポイント「通り池」の「秘密の小部屋」ご存知⁉️宮古島 ダイビング 山本大司潜水案内

— やまもともとこ＠宮古島 (@mogura2009) 2016年9月24日 - 20:57