●「8の字動作」で、ムリなくダイエット。馬の動きをよりなめらかに再現。シートが8の字に動き、腰回りの筋肉や、太ももの内側の筋肉(内転筋)など、普段使わない筋肉まで反射運動で筋肉を鍛えます。また骨盤まわりの筋肉の柔軟性もアップします。
●2つの自動コース搭載。ダイエットコース・・・動きに合わせてバランスをとることにより、普段使わない筋肉が鍛えられ、カラダを引き締めます。まず、基本姿勢でシートに乗って、自分にあったムリのない速度で始めてください。ウエスト乗り姿勢やヒップ乗り姿勢で、ウエストやヒップなど、気になるところを狙って部分的にシェイプもできます。骨盤コアコース・・・ゆっくりとした速度で行います。ジョーバフィットの動きに合わせて、ヨーガやピラティスのように自らカラダを動かすコースです。骨盤を意識的に動かすことで、股関節、骨盤まわりの筋肉をストレッチし、しなやかで、柔軟性のある「姿勢美人」へ。
●コンパクトでスタイリッシュなデザイン。マンションなど集合住宅にお住まいの方にもお使いいただけるコンパクト設計。そのライフスタイルにフィットするシンプルでスタイリッシュなデザインを採用しました。
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●2つの自動コース搭載。ダイエットコース・・・動きに合わせてバランスをとることにより、普段使わない筋肉が鍛えられ、カラダを引き締めます。まず、基本姿勢でシートに乗って、自分にあったムリのない速度で始めてください。ウエスト乗り姿勢やヒップ乗り姿勢で、ウエストやヒップなど、気になるところを狙って部分的にシェイプもできます。骨盤コアコース・・・ゆっくりとした速度で行います。ジョーバフィットの動きに合わせて、ヨーガやピラティスのように自らカラダを動かすコースです。骨盤を意識的に動かすことで、股関節、骨盤まわりの筋肉をストレッチし、しなやかで、柔軟性のある「姿勢美人」へ。
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