自宅で簡単！妊活中に行なうべきマッサージ習慣とは？

日本には推定140万組以上の



不妊夫婦がいると言われています。



不妊治療の補助として



私たちは妊娠に効果的な運動法とマッサージ法を



指導していますが、それは女性だけに特化したものではありません。　





不妊は男性側にも原因がありますので、



男性用の運動法とマッサージ法を私たちは指導します。　



たとえ病院で”旦那さんに問題はなし”と診断されても、



ご夫婦が一緒に実施することで、結果は大きく違ってくると感じているからです。





不妊ケアのための妊活マッサージは



簡単に覚えることができます。



ご夫婦でお互いをケアすることができれば、



まさに理想の妊活だと思いませんか？






【自宅で妊トレ！３組に一組がご懐妊】

運動とエステのプロが発信する妊活情報チャンネル！
自宅で行う妊活補助療法『妊トレ』をわかりやすくお伝えします。

◆妊活夫婦支援センター公式サイト
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter

◆妊活チャンネルはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/blog

◆妊活セミナーはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/nintore

◆チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCB6gBkXURvW7TOQQnR1TqpA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1


【妊活のご相談、お問い合せ】
妊活夫婦支援センター事務局
メール：ninkatsu-center@i2.gmobb.jp
TEL：080-7888-1208
問い合せフォーム　https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/contact



■関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=0wDbOYc3HHc
https://www.youtube.com/watch?v=CwLqhDppSC8
https://www.youtube.com/watch?v=2ZOktOCB0-c
https://www.youtube.com/watch?v=F9_Lg8Kb0D4
https://www.youtube.com/watch?v=xjOsjrog9BQ
https://www.youtube.com/watch?v=Kg6ps39TTUY
https://www.youtube.com/watch?v=5pyZk1gXx9s
https://youtu.be/bgieQOIxuf0
https://youtu.be/Ss9t5-PHfuc

=========================================

#妊活　#不妊治療　#不妊症　#男性不妊　#産婦人科　#妊娠　#性　#精液検査　#セックス　#夫婦生活　#性行為　#赤ちゃん　#体外受精　#人工授精　#妊活セミナー　#流産　#自然妊娠

【重要】妊活中、子宮は温めるべき？

インターネット上にはたくさんの妊活情報が氾濫しています。　



本屋へ行けば、妊活に人気の「ヨガ、鍼灸、レシピ、医師が書いた妊活法」



などの本が多数並んでいます。



あまりに多い情報のせいで、何を信じていいのかわからなくなりませんか？　





ある専門家Aは　　「子宮を温めると良い」



別の専門家Bは　「子宮を温めても全く意味はない」　



別の専門家Cは　「子宮ではなく足首を温めるべき」　　



と本に書いています。





妊活を指導する専門家は日本に多数いますので、



「この人なら！」と思う専門家を医師以外で１～２人くらい見つけておくと良い！



と私はよくクライアント様へお話ししています。　



（セカンドオピニオンはとても大事です）





ちなみに私の回答がこちら↓　





秋と冬の時期に「子宮」を温めるのは賛成です。



子宮を温めることで足の指先まで温まり、冷えの予防になるからです。



しかし、５本指靴下を履くのはおススメしません。



逆に足指の血行が悪くなり、冷え性が促進されます。



それと、仙骨も温めると良いでしょう。



とくに男性は仙骨を温めることで勃起力が上がります。




【自宅で妊トレ！３組に一組がご懐妊】

運動とエステのプロが発信する妊活情報チャンネル！
自宅で行う妊活補助療法『妊トレ』をわかりやすくお伝えします。

◆妊活夫婦支援センター公式サイト
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter

◆妊活チャンネルはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/blog

◆妊活セミナーはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/nintore

◆チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCB6gBkXURvW7TOQQnR1TqpA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1


【妊活のご相談、お問い合せ】
妊活夫婦支援センター事務局
メール：ninkatsu-center@i2.gmobb.jp
TEL：080-7888-1208
問い合せフォーム　https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/contact



■関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=0wDbOYc3HHc
https://www.youtube.com/watch?v=CwLqhDppSC8
https://www.youtube.com/watch?v=2ZOktOCB0-c
https://www.youtube.com/watch?v=F9_Lg8Kb0D4
https://www.youtube.com/watch?v=xjOsjrog9BQ
https://www.youtube.com/watch?v=Kg6ps39TTUY
https://www.youtube.com/watch?v=5pyZk1gXx9s
https://youtu.be/bgieQOIxuf0
https://youtu.be/Ss9t5-PHfuc

=========================================

#妊活　#不妊治療　#不妊症　#男性不妊　#産婦人科　#妊娠　#性　#精液検査　#セックス　#夫婦生活　#性行為　#赤ちゃん　#体外受精　#人工授精　#妊活セミナー　#流産　#自然妊娠

【重要】不妊治療に効果的な食事とは？

不妊治療中はどうしても表情が暗くなりがちです。　



家庭内で笑顔を無理矢理作る必要はありませんが、



実はこの笑顔が妊娠率に大きく関係してきます。　





幸せホルモンの「セロトニン」ってご存知ですか？　

これが分泌されないと、笑顔のない「暗い表情」になります。　

鬱病やパニック障害になると、

このセロトニン分泌が極端に減り、慢性的な体調不良になる。　

体調不良になると、ほぼ妊娠は望めません。　

体が自己防衛として妊娠を拒否してしまうからです。。。　


自然な笑顔が続けられる「健康な状態」こそが、

不妊治療には絶対に必要。　


最も大事なことは、腸内環境が悪くなるとセロトニンの分泌が少なくなる、という事。

腸内環境を良くするにはヨーグルトではなく、

納豆＆味噌汁が最強です。　

これを朝と夜の習慣にするのがベストです♪


また、セロトニンは「タンパク質＋ビタミンB６」で作られるので、

この２つも積極的に摂取するとよいでしょう（＾＾）

人口甘味料無添加のプロテインも

欠かせませんね！




【自宅で妊トレ！３組に一組がご懐妊】

運動とエステのプロが発信する妊活情報チャンネル！
自宅で行う妊活補助療法『妊トレ』をわかりやすくお伝えします。

◆妊活夫婦支援センター公式サイト
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter

◆妊活チャンネルはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/blog

◆妊活セミナーはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/nintore

◆チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCB6gBkXURvW7TOQQnR1TqpA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1


【妊活のご相談、お問い合せ】
妊活夫婦支援センター事務局
メール：ninkatsu-center@i2.gmobb.jp
TEL：080-7888-1208
問い合せフォーム　https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/contact



■関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=0wDbOYc3HHc
https://www.youtube.com/watch?v=CwLqhDppSC8
https://www.youtube.com/watch?v=2ZOktOCB0-c
https://www.youtube.com/watch?v=F9_Lg8Kb0D4
https://www.youtube.com/watch?v=xjOsjrog9BQ
https://www.youtube.com/watch?v=Kg6ps39TTUY
https://www.youtube.com/watch?v=5pyZk1gXx9s
https://youtu.be/bgieQOIxuf0
https://youtu.be/Ss9t5-PHfuc

=========================================

#妊活　#不妊治療　#不妊症　#男性不妊　#産婦人科　#妊娠　#性　#精液検査　#セックス　#夫婦生活　#性行為　#赤ちゃん　#体外受精　#人工授精　#妊活セミナー　#流産　#自然妊娠

【重要】不妊治療を受ける前に知っておくこと

不妊の原因は「女性１、男性１、不明１」です。　



病院では検査しても全く不妊の原因がわからないケースを「不明」と表します。





＜お客様の声１＞

・東京都在住の新井さんご夫婦

・旦那さん（会社員・４０歳）、奥様（専業主婦・３４歳）

・結婚２年目で不妊治療を始め、

医師より原因不明不妊と言われたため５年目で断念。

その後は何も治療せず完全に諦めていたところ、

夫婦で妊活夫婦支援センターの坪井先生の指導を受け、

なんとすぐに子供を授かりました！





＜お客様の声２＞

・東京都在住の濱田さんご夫婦

・旦那さん（会社員４３歳）、奥様（会社員・３８歳）

・結婚して３年、不妊治療のため病院に２年間通いつつも、

なかなか子宝に恵まれませんでした。　

体質改善が目的で坪井先生に指導をお願いし、

体操やマッサージ法、食事の面でもアドバイスを頂きました。

的確で細やかな指導のおかげで、

体を動かすのが楽しくなってきました。

とくに姿勢が良くなったと主人や友人に言われるようになり、

指導を受けてから半年目で妊娠しました！





================================





このように、医師から「原因不明不妊」と診断されても、



それが「１００％妊娠しない」と烙印を押されたわけではありません。　





実際に「原因不明不妊」と診断された奥様が妊娠し



出産したケースは多数あるのですから。





辛い検査や投薬で苦しい思いをするのなら、



ぜひ妊活夫婦支援センターの妊活ノウハウに



ぜひ取り組んで頂きたいと思っています。



ご相談はお気軽に！






【自宅で妊トレ！３組に一組がご懐妊】

運動とエステのプロが発信する妊活情報チャンネル！
自宅で行う妊活補助療法『妊トレ』をわかりやすくお伝えします。

◆妊活夫婦支援センター公式サイト
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter

◆妊活チャンネルはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/blog

◆妊活セミナーはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/nintore

◆チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCB6gBkXURvW7TOQQnR1TqpA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1


【妊活のご相談、お問い合せ】
妊活夫婦支援センター事務局
メール：ninkatsu-center@i2.gmobb.jp
TEL：080-7888-1208
問い合せフォーム　https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/contact



■関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=0wDbOYc3HHc
https://www.youtube.com/watch?v=CwLqhDppSC8
https://www.youtube.com/watch?v=2ZOktOCB0-c
https://www.youtube.com/watch?v=F9_Lg8Kb0D4
https://www.youtube.com/watch?v=xjOsjrog9BQ
https://www.youtube.com/watch?v=Kg6ps39TTUY
https://www.youtube.com/watch?v=5pyZk1gXx9s
https://youtu.be/bgieQOIxuf0
https://youtu.be/Ss9t5-PHfuc

=========================================

#妊活　#不妊治療　#不妊症　#男性不妊　#産婦人科　#妊娠　#性　#精液検査　#セックス　#夫婦生活　#性行為　#赤ちゃん　#体外受精　#人工授精　#妊活セミナー　#流産　#自然妊娠

葉酸サプリを取るタイミングとは？

葉酸は妊活する前から飲み始めるのがポイントです。



どれくらい前から飲むのがよいのか？



答えは・・・ 『約３ヶ月前 』 です！　



妊活を始めよう！と思ったら



３ヶ月間（約９０日）はしっかりと毎日葉酸のサプリメントを摂取し、



９１日目以降から夫婦生活をすることで



赤ちゃんの障害リスクが７０％ほどダウンします。　





妊娠してから葉酸を摂取しても・・・　



残念ながら効果がありません。



くれぐれもご注意ください。





【自宅で妊トレ！３組に一組がご懐妊】

運動とエステのプロが発信する妊活情報チャンネル！
自宅で行う妊活補助療法『妊トレ』をわかりやすくお伝えします。

◆妊活夫婦支援センター公式サイト
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter

◆妊活チャンネルはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/blog

◆妊活セミナーはこちら
https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/nintore

◆チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/channel/UCB6gBkXURvW7TOQQnR1TqpA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1


【妊活のご相談、お問い合せ】
妊活夫婦支援センター事務局
メール：ninkatsu-center@i2.gmobb.jp
TEL：080-7888-1208
問い合せフォーム　https://ninkatsu1122.wixsite.com/ninkatsucenter/contact



■関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=0wDbOYc3HHc
https://www.youtube.com/watch?v=CwLqhDppSC8
https://www.youtube.com/watch?v=2ZOktOCB0-c
https://www.youtube.com/watch?v=F9_Lg8Kb0D4
https://www.youtube.com/watch?v=xjOsjrog9BQ
https://www.youtube.com/watch?v=Kg6ps39TTUY
https://www.youtube.com/watch?v=5pyZk1gXx9s
https://youtu.be/bgieQOIxuf0
https://youtu.be/Ss9t5-PHfuc

=========================================

#妊活　#不妊治療　#不妊症　#男性不妊　#産婦人科　#妊娠　#性　#精液検査　#セックス　#夫婦生活　#性行為　#赤ちゃん　#体外受精　#人工授精　#妊活セミナー　#流産　#自然妊娠