週末、体重減らしのために、糸こんにゃくに、玉ねぎ、大根、シイタケとか入れて炒め物作りました。カロリー低めにしたかったから、とりあえずご飯は少なく。 食後は、コーヒーいれて、アイスコーヒーにしました。ちょっとずつ体重減ればいいなぁ（＾＾）
