你可以在休息時看著遠處或者做眼保健操

近視眼的術後護理非常重要，這將影響患者的康複時間。那麼，近視手術後如何護理和快速康複呢？讓我們來看看。近視手術後一周內，防止汙水進入眼睛，避免眼妝；一周內，一定要注意不要用手揉眼睛，睡覺時一定要戴上防護眼罩，避免外力造成角膜瓣移位。近視手術後一周內防止汙水進入眼睛；三個月內不要遊泳，避免眼病感染。

小童近視問題越來越嚴重，處理不當有機會引起近視併發症。如近視突然飆升、飛蚊變多、視野有閃光等，應立即向眼科醫生求診，為兒童作近視評估，及早正視視力問題，減低產生眼睛健康風險。術後近視應避免長期近距離使用眼睛，如看書、看電視、看電腦等，以免造成視覺疲勞，影響手術效果。近距離使用眼睛40分鍾，休息10分鍾。不要開空調太久，避免在座椅上吹風，並在座椅附近放置茶水，以增加周圍濕度。眼睛不要動，注意頻繁而徹底的眨眼，經常眨眼可以減少眼球暴露在空氣中的時間，避免淚水蒸發。避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鍾。你可以在休息時看著遠處或者做眼保健操。

作為家長，有甚麼方法可以緩解小朋友近視加深的問題呢？說到這裏，可能已經有很多人拿著槍躺在地上，覺得不能拒絕接納老人，但總有一些人不接納老人，把老花眼當成個人恩怨，發誓要理解。老花眼是由於老年性晶狀體(晶狀體)硬化或部分硬化，對光感調節不足，使近期光線聚焦不能准確對准視網膜，並落在視網膜後方，導致近視或閱讀不清。老花眼需要戴上凸透鏡。老花眼是指老年人逐漸難以近距離閱讀或工作。這是人類老齡化的一種現象。大多數人在40多歲或45多歲時會悄悄地出現老花眼。首先，他們覺得小字很模糊，要把書報拿到很遠的地方才能看清字跡。

醫生建議近視控制眼藥水可用到完成發育後才停用，以達到近視控制最佳效果。從平時的遠距離閱讀小字，有重複或晦澀；近距離閱讀時，不自覺地向後仰頭或將閱讀帶到更遠的地方；近距離閱讀需要更明亮的燈光；近距離閱讀不能持續很長時間。眼睛可能腫脹，眼睛酸痛，甚至頭痛和易怒。如果一個50歲的人沒有表現出任何這些症狀，並不意味著他沒有老花眼，只是他還沒有症狀。年齡無疑是老花眼最相關的因素。但年齡相近，老花眼的程度也不同，除了個人身體素質，還與全身狀況、用藥等有關。患有貧血、心髒病、糖尿病、多發性硬化症等疾病，或長期使用酒精、抗焦慮藥物、抗抑鬱藥、抗組胺藥等藥物可能會提前老花眼的發生。

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