今日は水仙が咲きました

今日は水仙が咲きました。
何か趣味をと言われ球根を植えまして
それが今日咲きました！！

晴天ですね～

今日はマラソンに行きましたこの前は
すみません六郎さん　
でも今日は晴れているのでたくさん走りました
これからも頑張ります六郎さん！

今日は雨です

今日は雨です
今日はマラソンでしたが
明日も雨みたいなので
六郎さんスイマセン
代わりに岩盤浴沙羅癒に行ってきました
やっぱりいいですね～
ポカポカ暖まって来ました
あと岩塩を買いました
六郎さん来週はマラソン行きましょう!!

こんにちは

今日は雨です昨日は
晴れだったですけどね～
今日の予定はマラソンでしたが残念
風邪を引かないように気をつけてください
以上

お久しぶりです

ご無沙汰しています、最近体がなまってきて
更新していませんでした。今日は良い天気でしたが風が強かった！
いつもは散歩に行くのですが、強風によっていけませんでした。
明日は晴れるといいですね。
以上徳太郎でした。

風邪をひいてしまいました

寒さが厳しいです。
少々、風邪をひいてしまいました。
ですので今日は外出禁止です

マラソン仲間の六郎さん今日行けなくてすみませーん
すぐ治しますのでー。

ということでおとなしく療養します！

青春真っ盛りです

こんにちは、徳太郎のページへようこそ！


マラソンで知り合った六郎さん、先日長い距離
一緒に走れてたのしかったです！ありがとう！

六郎さん今度再婚するとか。おめでとうございます！
人生いろいろですね！実は六郎さん66才です。

青春はこれからです。応援してますよ～

健康オタク徳太郎のつぶやき

皆様お元気ですか。徳太郎です
健康オタクとよく人から言われますが、
早朝のマラソン、
岩盤浴で汗をかいたり
オーガニック食材での食事、
和食中心でかなり健康にこだわっています。

私の娘も（もう娘という歳ではないのですが）
たまに遊びに来ますが、仕事と家事との両立から
健康管理にまで手がまわらず
体調を崩しているといっていました。

私のように時間があるわけではないので
やむ得ないと思うのですが…

なにか手軽に健康が維持できる方法を
探しとく事にします。
何かいい方法がありましたら
コメントしてくださいね！

那須のおすすめ店です

こんにちはー。皆さんお元気ですか。徳太郎です。
今日は那須の美味しい昼食を出してくれる、瑞穂蔵さんのご紹介デス。
店頭のお花も奇麗でしたよ～。



お料理はとても素材にこだわった、美味しい和食です。
いつもここのお店でお味噌とお米を購入します。
今日もごちそうさまでした！

マラソンに挑戦！

皆さんお元気ですか　徳太郎です。

知り合いからマラソンを健康の為にと薦められていました
どんなもんかと思いつつ始めてみようかと、
重い腰をあげました。
早朝、まだ体が眠いままスタートし、
無理をせずゆっくりと、ゴールやコースを決めずに、
行きたい道を気ままに走ることにしました。
そうすると、いつも歩いていた道や風景も
初めて見た風景に感じられ驚きました。
木々の色や鳥のさえずり、そよ風の音が
ゆっくり感じられた素敵な時間でした。
早起きをして1日のスタートにマラソンは
素晴らしいですね。薦めてくれた友人に感謝です。