9月23日晩御飯~しゃぶしゃぶ 2012年09月24日 | わんこ2匹 今日は^^ 朝、雨が降っていたので、夕方散歩に出かけました。 最近、帰りは乳母車に乗って楽をしていたヨッピーが少しバテ気味でした^^: 本格的にダイエットをしようと思い夜、走ってみましたが・・・体力落ちてる↓こんなに??? で、食事療法でご飯抜いて夜しゃぶしゃぶにしました。きのこ、白菜、豆腐、もやし、カレイの煮魚でした。 朝500G体重が落ちてました^^1週間これで行きます^^GOOD #食と健康・美容 « 9月22日晩御飯~外ご飯 | トップ | 9月24日晩御飯~ミートグラ... »
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