初レッスン

昨年の4月からストレッチのレッスンを始めました。
年々硬くなっていく身体の現状キープ。

久しぶりのレッスンに怠けた身体が悲鳴をあげていますが、
終わってみると・・・身体はポカポカ。
週一回だけど至福の時間です。

NHKのテキストに掲載されていたクロアチアに咲くクリスマスローズ。
自然の中で咲く姿を見たいです。