軽めの運動から

ショップの徳村です。

３月に入りましたね。春が始まるって感じで

勝手にワクワクしています。何かを始めるにも

良い季節ですね。テニスはもちろん、自分の

やりたかった事にチャレンジしてみてはどうでしょうか？。

日頃から週に1回は運動したいなと思っていますが、

思うだけでなかなか行動できずに、はや数年。

健康の事を考えないといけない年齢になってきましたので

軽く運動はじめてみようと思います。

週1ペースでテニスできるようになると楽しいな。