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日々の気づき、石との会話、自分らしい表現で…。

自分の一番😊✨

皆さんは、何かを決める時に自分の一番を選んでいますか❔

私は無意識のうちに、人に合わせる癖がついていたので選べていませんでした😅

例えば、本当は食べたいものがあるのに、相手に合わせてしまい自分の希望を言えなかったり💦
それを繰り返していると、本当に食べたいものがわからなくてなって、合わせた方がいいよね😓って、なって自分の希望すら考えなくなってました😰

そして、ほとんどのことを周りや相手に合わせるようになっていました………😱
自分で考えるのを止めてしまってたんです😢

今は、一人暮らしをするようになり、すべて自分で決めて、自分のタイミングで何でもするようになりました✨
そこで、気が付いたのは、自分の一番のタイミングで自分の一番したいことをするととても満足するということです😊

満足すると、不思議と過剰に何かを必要としなくなるので食べる量が減ったり、買い物で不要なものを買ったりすることが無くなりました(笑)
あとは、なんとなくの不安から誰かに会いたいと思うこともなくなりました😊

ちょっと前までは、よくストレス発散で衝動買いをしたり、ドカ食いとかしてました😩😩😩

自分が満たされると必要な時に、必要な分だけで十分なんだなぁと実感してる今日この頃です😆✨

まだ癖が完全に抜けていなくて、なんとなく、◯◯した方がいいかなぁ😓で何かをやってしまうと違和感が残ります😰
なので、やっぱり一番をやろう‼️って、なります🎵(二度手間ですが)

あとは、自分の一番を選ぶことへの罪悪感?のようなものもあることに気が付きました✨これを選ぶことにより、誰かに迷惑かけるかな⁉️とか、変に思われないかな⁉️とか(笑)
ぶっちゃけてしまうと、それは全部自分で作った思い込みなんですけど(笑)

そもそも、石と話せることを公言してる時点で変わり者です😆😆😆
でも、これが私なんです🎵個性です😆
って、開き直ると全く気になりません(笑)

今の世の中では、なかなか難しいと思いますが、満足✨って大切だなぁと思いました⤴️

長くなりましたが、読んでくださり、ありがとうございました✨
少しでも、ピンと来るものがあれば嬉しいです😊

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