好きなことっていうのは、自分が意識しなくても当たり前にやっていることなんだとか✋気付いたらやってること？らしいです🎵
って、考えたら、私は自分の思考と向き合うことだなって😄
なんていうか、目の前の現実を見て、これはどういう思考からこうなった？とか、自分の中から出てくる感情(特に重たいもの)を見てこの原因は？とか、これはどういう風に考えたらしっくりする？みたいな(笑)
全部が全部じゃないですけど💡
始めは、思考を変えたくてやってたんです🎵やってみると、色んな変化があって面白くて😆👍気付いたら、ずっとやってます💡変化を見るのが大好きで😄
自分の思考と向き合っていくと、こういう思考をしたから、こうなったってわかってくるんです✋だからこそというか、何故？その思考をした😨私😒って、感じで自分を責める？方向にいってしまうことがあって😰それをすると、本当にしんどくて😅
なので、楽しんで出来なくなったら、何も考えずに、モヤモヤしたエネルギーを外に出す❗っていうことに徹しています(笑)現実がどうのこうのとか、全く考えずに🤣気分転換ってやつですね🎵
で、気が付いたらまたやってます(笑)でも、どんなにしんどくてもやめようとしないのは、本当に好きなんだと思います👍
なので、私の得意なことは自分の思考と向き合うことです😄
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨
