ちょっと恥ずかしい ささやき

　

　こんばんは〰️

せっかくの仕事休みの日に

朝から雨降り

少し前から、腰が痛くて

けど　何となく自分でわかるみたい

治るどころか痛みが腰から

横にずれて、

しゃがみ込みやなんかの動作の時

あっ❗いた〰️い

けどなんか、体重が増えた事を

感じるし、

我ながら

動きが、鈍くて　体が重いし、

これは今年　仕事を辞めてから

ぐ～たら生活のせい？か、

気になっていた、

で、午前中　整形外科に受診

いつもの牽引終わり　

診察、

先生が

「どこが痛いの？」と私の後ろに回り

「ここは？ここは？ここはどうや？」

私

「あっ、痛た、た、た、」

で、痛い所に注射をして頂きました

先生から

「運動不足やね」と恥ずかしながら

言われてしまいました、

「スポーツジムが休業になり

　出来ていません、ウォーキング

　します」

と、答えました

以前仕事で良く通っていた桜並木

午後からは雨が☂️より強く降り

寒がりの私は、低気圧に弱く

ねむたい、ねむたい、ねむたい、

先生には、運動します、と

言ったのですが……、

自分に甘い私、お昼寝ばかりで

ぐ〰️たら、ぐ〰️たら

これではいけないと❗

夕方までにスーパーへ買い物に、

結局出来合いの簡単料理で

今日の夕食は終了

雨降りが私の運動をさせなかった、

明日は、気温が低いそうです

早く夏になって欲しい❗

そんな、こんなで、大きな声？と違い　字で

書けない、今日は、

私の　わがままブログでした

コロナウィルス、

早くワクチンの開発出来ます様に

治療薬さえあれば、

難しい人工呼吸噐とか　いらなくなり

ドクターやナースの負担が軽くなります

世界中の方に幸せを😌🌸💓🍀