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ハードな運動 (sawa)
2006-02-16 23:03:47
スポーツしたあとは水分を摂ってから温泉に入りましょうね～。

私も今日は温泉に行って来ました。

でもあんまり長湯な質ではないので30分も入れば湯で上がってしまいます。つーか温泉に入るだけで動悸が～(苦笑)



mumuさん、きっと今夜はゆっくり休めるかな ?
 
 
 
Unknown (mumu)
2006-02-20 13:37:05
#sawaさんへ

ご助言ありがとうございます。

おいらは「汗かき」なのですぐに脱水症状がでるんです。

だから水分補給は欠かせないんですよね～。



風呂について

おいらの家庭は風呂に行き慣れているので「長湯」なんですよ。

2時間～3時間ぐらい入ります。

泉質の良い所だとゆっくり入りたいですよね～。
 
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