忙しくて更新する暇がなかったので久しぶりの投稿です。
仕事柄、夜遅くに食べることが多いので、体重が着実に増えつつあります。本当は寝る4時間前には食べたくないんだけどな～。
何事も長続きしない私だから、もちろんダイエットも長続きしません。
楽して効果のあるダイエットがないか調べてたら、炭水化物ダイエットってのがありました。
調査をしつつ、食事制限、運動もやらなきゃだめだよね～。
今年こそは頑張って痩せるぞ！
気が付けば前回投稿からだいぶ経ってましたね。
私って新作のお菓子を食べなきゃ気が済まない方だから、体重がなかなか減らないんだよね～
それにしても、楽して痩せる方法なんてないよね～。
でも楽して痩せたいなぁ。
そういえば、以前、テレビで観た炭水化物ダイエットってどうなんだろ？今度、調べてみようかな？
本当に効果があるならやってみたいけどな。
三日坊主の私に出来るかな？ダメもとでチャレンジしてみようかな？
お久しぶりです。昨夜、寝るのが遅かったせいか、起きるのが辛かったです。
最近、外食が多いせいか体が重く感じます。だって、仕事が忙しくて、自炊する気力がないんだもん。
でも、なんとかダイエットを頑張ってるんだけど、漢方ダイエットってのが最近、気になってます。
本当に効果があるならやってみたいけどな。
三日坊主の私に出来るかな？ダメもとでチャレンジしてみようかな？