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健康診断 (そうせき)
2008-12-03 22:06:37
会社をやめてから、健康診断など受けたことないんですが、
健康じゃないぶん、検査も多く…
先日の血液検査の結果は、どこにも異常なしでした。
しかし、大腸検査の結果が怖くて聞きにいけません(笑)

血圧、下が55を切ったところで、自分が生きているのか、看護師さんに確認してます(笑)

肝臓ってことは…
脂肪肝でしょうか?
私も太っていた頃は、よく引っ掛かりました。
CTでみたら、いやぁまぁ
とても脂ののったいいフォアグラでしたわ(笑)


相変わらずウォーキングは欠かさずやってるんですね!

私もやっと腰の調子がよくなってきたので、
今日からストレッチをはじめました!

内臓脂肪でお困りなら、漢方もいいそうです。
うちの母が2ヶ月で4キロ近く落ちたそうですよ?

ちなみにうちの母、
週2でプールで1000泳ぎ、毎日2時間ほど歩いている人ですが、
一向に痩せないので、病院から、漢方でてました。
 
 
 
ハッキリしているのは (もず)
2008-12-04 00:35:16
肝臓の数値が悪いのは、要するにお酒のせいです。
確かに脂肪肝もありますが……

とにかく、中性脂肪の値が、異常に高いんです――通常の5倍以上……
でもLDLやHDLは、正常値なんですよ。

ウォーキングは、ほとんど日課となっています――今のところ……
歩かないと、気持ち悪い、って気分です。続けたいと思っています。

漢方は、ナイシトールとかでしょうか。
でも、私が主治医と仰いでいる内科の先生は――開業医なのに――薬を出したがりません。

まあ、だから尊敬している、って所もあるんですが……
何だか、メタボって相談したら……うん、運動した方が良いね――って、ひと言で、薬ももらえずに、追い返されそうな予感がします。

ホント、仕事が無ければ、もっと運動したいですね。
子供の頃から、武道に興味があるのですが、何故か、親に反対されたり――そんな金は無い! ――って、言われました。
やっと働いて、自由になれると思っていたら、仕事優先で、武道どころではなく……
空手も合気道も、続きませんでした――自分から辞めたいとは、思ってないのに。

とりあえず現在は、週に一度の太極拳が、楽しみです。
でも、すぐ近所に合気道の道場が出来たので、本当はそこに行きたいと、願っています。
 
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