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3日結果
(2022-03-31 12:38:04 | 日記)
3日結果✨マイナス0.9キロ昨日は、普通の食事。夕方にシフォンケーキのおやつも... -
2日結果
(2022-03-30 12:43:12 | 日記)
２日結果✨昨日よりプラス0.3キロ2日目にして飲んじゃいました... -
１日結果
(2022-03-29 12:14:09 | 日記)
昨日からの体重✨マイナス1.6キロ本当かな😅... -
禁酒1日目
(2022-03-29 00:35:24 | 日記)
禁酒1日目18時に夕飯を食べて20時からのヨガフローリラックスに行ってきた。初め... -
ダイエット
(2022-03-28 07:44:59 | 日記)
最近、飲みすぎ、食べすぎやばい😱禁酒❗ダイエット❗... -
リンパリフレッシュヨガ🧘♀
(2022-02-08 12:39:31 | 日記)
昨日は、午前バドミントン練習😊午後からリンパリフレッ... -
ヨガ🧘♀楽しもう
(2022-02-06 06:35:22 | 日記)
1年ぐらいやめてたホットヨガ、キャンペーンで再入会... -
うちヨガ
(2021-06-25 23:39:32 | 日記)
本日のうちヨガダイエット応援レッスン... -
うちヨガ ネイチャーフィールヨガ🧘
(2021-06-24 23:39:02 | 日記)
ホットヨガ辞めたけど💦やっぱりヨガ、ストレス発散になると実感... -
今日のらん
(2021-06-01 14:38:41 | 日記)
てんちゃんは、らんのストーカーのよう... -
らんが来た日
(2021-05-31 21:47:54 | 日記)
主人といつものペットショップにチュールを買いに☺運命の出会い... -
高尾山ハイキング
(2021-03-15 16:39:18 | 日記)
旦那さんと一緒の休みだったので、高尾山にハイキングに行きました... -
大山ハイキング
(2021-02-26 13:45:24 | 日記)
今日は、旦那さんとお休みだったので伊勢原の大山にハイキング... -
にゃんにゃんにゃんの日
(2021-02-24 20:56:06 | 日記)
過ぎてしまったけど、2月2２日にゃんこの日そして、結婚記念... -
命日
(2021-01-07 13:37:05 | 日記)
昨夜、椿が亡くなりました。16歳。おば... -
キャンプレポート
(2020-11-26 12:43:15 | 日記)
今回のキャンプは、早目に着いてのんびり☺昼から... -
キャンプ行きます
(2020-11-20 10:16:05 | 日記)
今日から１泊でキャンプ⛺車で落ち着きないロナウド。天気が心配。お願い降ら... -
バドミントン講習会
(2020-10-29 13:41:22 | 日記)
昨日のお休みの午前中、バドミントン講習会に行ってきました。元北都銀行の永田麗さん... -
ジム
(2020-10-08 23:11:47 | 日記)
お休みの火曜日に、前から気になってたジムに体験に行きました。マシン初めてなので、... -
お休み
(2020-09-30 20:47:34 | 日記)
めずらしく火、水曜日連休。昨日は、バ...