腰痛と鍼灸治療！

みなさん　こんにちは

秋田県横手市にある

Mou鍼灸院です

10月に入り

寒さを感じる日が

多くなってきましたね

秋から冬に

移行していく季節の変わり目は

・肩こり
・ギックリ腰
・寝違い
・頭痛
・めまい　など

さまざまな体の不調が

出やすくなります

また　今日は

本格的な冬になってくると

この辺りの地域では雪かき作業で

最も痛めることの多い

「腰痛」について

お話していきたいと思います！



腰痛を訴える方は

日本にどのくらい存在するのか

厚生労働省研究班の調査によると

腰痛持ちの方は

全国に2800万人おり

40～60代の約4割が

悩みを抱えているのが現状です

では

腰痛の原因とは何でしょうか？

原因のうち15%は

・腰椎椎間板ヘルニア
・腰部脊柱管狭窄症
・腰椎分離症
・すべり症　　　　など

レントゲンやCT

MRIや血液検査などで

診断できるものです

残りの大部分は

原因不明と言われています

では腰痛を改善するには

どうしたらいいのか？

鍼灸治療が

最も効果のある治療法の1つです

気分転換に好きな趣味をおこない

ストレスを発散することも

腰痛対策といえます

気持ちのいいマッサージや

電気などの治療を受けるのもひとつです

しかし

筋肉に対して

そしてストレスに

関係する自律神経を整え

腰痛を根本から治療でき

副作用もないのは鍼灸治療しかありません

鍼灸治療をすることで

予防にもつながっていきます

また

妊娠中の方にも多くみられる「腰痛」にも

注目してみたいと思います！



妊娠後

お腹が大きくなるに伴い

・歩くのがつらい　
・寝返りがうてない　など

腰痛に悩んでいる妊婦さんは

多くいるのではないでしょうか

妊婦さんが

腰痛に悩む原因は

・姿勢の変化によるもの
・ホルモンによるもの
・心理的な不安によるもの　など

様々あります

妊娠により胎児が大きくなることで

子宮も大きくなり

お腹がせり出してくると

バランスをとろうとして

背中で支えようとするため

絶えず背中が張った状態になり

痛みが出やすくなります

普段であれば

運動で血流を促したり

痛み止めや湿布などを使用して

しのいでいたとしても

妊娠中は

薬や湿布を使うことは

難しくなります

そんな妊婦さんに

妊娠初期の頃から副作用なく

できる鍼灸治療をおすすめします！

鍼灸治療では腰やお尻周りの

筋肉の緊張をやわらげ

痛みを緩和することができます

痛みが出る前から

治療を行うことで

予防にもつながります

骨盤ベルトやストレッチでも
　
なかなか改善しない

腰が痛くて辛いときは

Mou鍼灸院まで

お気軽にご相談ください！




Mou鍼灸院
院長　三浦　紘子

〒013-0025
秋田県横手市3-6　末広コーポ1階
最寄り駅　横手駅から徒歩7分　車で5分

電話番号：0182-23-5637
ホームページ：http://www.asahi-net.or.jp/~xz7h-mur/

【診療時間のご案内】
月曜日から土曜日　 9：00～12：30
月曜日から金曜日　15：00～19：00
金曜日のみ　 　　　　 20：00まで

予約優先・当日予約可能
駐車場3台完備