Dr.stretch(ドクターストレッチ)☆体験

ストレッチ専門店のDr.stretchが近所のショッピングセンターに出来ました。

パーソナルストレッチで体トラブル即日決着 Dr.stretch初回限定価格 | Dr.stretch

45分¥1,500の体験を受けてきました。

実はりーちゃんが韓国に留学したとき、たくさんの荷物を２日にかけての持ち運びで右肩を痛めてしまいました😨

肩につながる四方八方の筋が痛むので、

重いものも持てなかったし、肩も上がらず😱

バドミントンは激痛と戦いながらやってました。

なので、ここ３ヶ月くらいまともに打ててません💦

最近、YouTubeなど見てストレッチしてみたり、肩回ししてみたり。

最近少しよくなったし、Dr.stretchに興味あるしで、体験してきました。

右肩は少し優しめにしてもらいました。

手首のストレッチでも、肩が痛みました。

無理はせず、出来るとこまでという感じでしたが、痛みが減りました！！

全然動かせない肩甲骨回りなど、動かしてもらって不思議な感じです。

首のコリも取れたような気がします。

結局、８回の回数券を買いました😀

なかなかのお値段です😓

そろそろ、自分にお金をかけないといけないお年頃になってきたなぁ〜と実感しています😓