私の成分を補給しよう

昨日は暑かったですね。

気分転換に外食

そのあと寄ったPRONTOで見付けた

まるごとな飲み物

スイカ100％

バナナミルクジュース(蜂蜜少なめにしました)

このあとかなり歩く事になり

お散歩ならぬ大散歩になりましたのでXLなんて普段飲まないサイズを買った自分が不思議だったのですが

「飲んでおきなさい」

って事だったのかと後で納得しました笑

暑くなってきましたね。

今飲みたくなくても

手元に水を！とつくづく思いました

夏の水は本当に

命の水

です。　

熱中症気を付けて下さい。

皆さま今日もご訪問ありがとうございます。